作者fox726 (碧眼狐狸)
看板cookclub
標題[食譜] 家常紅燒牛肉麵
時間Wed Apr 6 14:11:01 2005
因為我超愛牛肉麵,所以我常常會自己研究牛肉麵的作法
以下是我最常用的一個作法
材料:1. 牛腱(大賣場很常見,大概200元一盒)
2. 紅色牛蕃茄兩顆(大概40元)
3. 紅蘿蔔一條
4. 洋蔥一顆
5. 紅辣椒兩條
6. 老薑少許
7. 蒜頭少許
8. 白菜或豌豆嬰(豌豆嬰比白菜便宜很多...)
9. 麵條(我都用粿仔條,寬麵條比較適合牛肉麵大口大口吃的感覺)
調味料:1. 醬油
2. 豆瓣醬
3. 番茄醬
4. 滷包一包(中藥店一包10元)
作法:
1. 蕃茄,蘿蔔,牛肉和洋蔥都切塊,蕃茄不要切太小,因為會煮爛
番茄的皮會老老的,建議剝掉
牛腱上通常會有很多油脂,建議用刀子割掉,比較不油膩
2. 鍋子熱了加入適當的油,蒜頭拍碎和老薑片下鍋爆香
再來放洋蔥一起炒,然後放牛肉炒,視情況加一些水
3. 牛肉下鍋後馬上放番茄醬下去,鋪滿整個鍋子(不是加滿喔)
然後再繼續炒
4. 牛肉都變色後,就可以把東西都倒到鍋子裡啦
放進滷包,蕃茄,紅辣椒丁和蘿蔔,加水蓋過牛肉,大火煮
5. 滾了之後,加入醬油四大匙,豆瓣醬兩大匙,轉小火慢慢燉
兩小時後就大功告成,下麵再配上白菜或豌豆嬰就可以上桌了
以上的分量足夠給六個大男生吃飽,也就是六大碗的分量
成本大約是每碗50元(誤差5元以內)
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◆ From: 220.228.96.198
推 cuteterisa:牛肉最好先燙過 去雜質 218.175.24.94 04/06
推 micwang:用番茄糊比用番茄醬好喔 :)220.135.198.120 04/06
推 ainan:推新鮮番茄好~有天然酸味218.162.114.231 04/06