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圖文: http://tinyurl.com/opd8s 材料: 豬絞肉、 胡蘿蔔、 香菇(三者大約一比一)、 蒜頭、 金蘭醬油(要金蘭的才好吃唷) 蔥、鹽、糖少許 做法: 1.先將紅羅蔔削皮切丁,香菇切成小塊(若是用乾香菇會更香,但新鮮的也可)。 2.起油鍋,將羅蔔丁及香菇先炒熟,撈起備用。 3.起油鍋,先將蔥、蒜爆香,然後加入絞肉炒成顆粒狀。 4.加入金蘭醬油,鹽巴砂糖等調味,大火滾後,轉小火熬煮半小時。變大功告成囉! 這道超級下飯的肉燥是品嘗不同同學家裡的肉燥汲取優點而成。豬肉的鮮、蘿 蔔的甜、香菇的香,三者融合香味四溢令人食指大動。尤其紅蘿蔔會跑出金黃色 的油脂與維生素A,健康之餘更增風味!醬油我都是用金蘭醬油,其他別牌的醬油我 試過,味道我都不喜歡!糖能用冰糖當然是最好,另外可以加入一些鳥蛋、海帶 滷,都非常好吃。大家參考看看囉^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.166.231