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串烤燒肉 食用人份:2人份 材料: 1. 里肌肉片 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100g 2. 雞胸肉片. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .100g 3. 鮮香菇 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6朵 4. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各1/2個 5. 大蒜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15g 6. 竹簽. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10支 調味料(1): 1. 七味唐辛子 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2大匙 2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許 3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc 4. 刷子 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1支 調味料(2): 1. 烤肉醬 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1杯 2. 沙茶醬 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1大匙 3. 蜂蜜或糖 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1- 2大匙 4. 米酒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1大匙 準備: 鮮香菇、紅黃甜椒切塊、青蔥切段、大蒜切碎。 作法步驟: 1. 將里肌肉片及雞肉片用大蒜碎及七味唐辛子1-1/2大匙醃漬5-10分鐘備用。 2. 七味唐辛子1大匙加調味料2調勻備用。 3. 將醃過的里肌肉片及雞肉片捲上青蔥段,並將所有材料串成一串一串,刷上做法2之調 味醬,放入已預熱180℃烤箱中烤約20分鐘(烤約10分鐘後取出肉串再重複刷上調味醬)。 烹飪叮嚀: 1. 依個人嗜辣程度斟酌添加七味唐辛子。 2. 可依個人喜好變更食材內容。 3. 調味醬可適用於一般的烤肉用,或可直接將七味唐辛子洒於燒烤食材上。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.162.233