http://blog.xuite.net/crazyanise/dainty/23401979
[筆記] 愛爾蘭羊肉湯 (Irish lamb stew)
材料:(以下為四人份)
羊肩或胛心肉 400g-切3公分立方
雞高湯 800g
月桂葉 1片
百里香 0.4g
黑胡椒粒 2g
新鮮香芹梗 1枝 -切小段
蒜頭 4小粒-拍碎
紗布 2張
洋蔥 160g-切碎
青蒜 80g -切段
馬鈴薯 400g-280g削皮切小丁/120g削皮切與珍珠洋蔥一樣大小。
鹽 酌量
白胡椒粉 酌量
珍珠洋蔥 8粒 -去掉表皮的膜,將根部切掉。
胡蘿蔔 120g-削皮切與珍珠洋蔥一樣大小
白蘿蔔 120g-削皮切與珍珠洋蔥一樣大小
新鮮香芹葉 12g-切碎
作法:
1.用紗布將月桂葉/百里香/黑胡椒粒/新鮮香芹梗/蒜頭,包起來備用。(香料包)
2.在雞高湯裡放進羊肉/香料包/洋蔥/青蒜/280g馬鈴薯小丁。
3.煮開後加鹽巴及白胡椒粉調味,關小火加蓋煮40分鐘。
4.將珍珠洋蔥/120g馬鈴薯丁/胡蘿蔔/白蘿蔔放進另一個湯鍋。
5.加水(只要剛好蓋過湯鍋內食材即可),加鹽酌量,將食材煮熟。
6.煮熟後,將水倒掉。
7.將切碎的新鮮香芹葉用紗布包起,在水龍頭下沖洗至水不再是綠色後,放乾備用。
8.待肉湯鍋煮40分鐘後,將香料包/青蒜段/及馬鈴薯小丁拿起。
9.此時肉湯應有點稠度,或不稠將剛撈起的馬鈴薯小丁壓成碎泥狀後加回肉湯鍋。
10.將煮熟的珍珠洋蔥/120g馬鈴薯丁/胡蘿蔔丁/白蘿蔔丁,倒入肉湯鍋。
11.最後將肉湯鍋煮開調味即可,裝在湯盤灑上香芹葉碎。
心得:
1.老師說,這道湯品有愛爾蘭國湯之稱,是傳統的菜色。
2.與台灣的羊肉湯很不相同,是很濃稠的湯品,吃來容易有飽足感。
3.做好這道湯品時,讓我想到童話故事或卡通裡,常會出現的馬鈴薯湯。
4.可能是在日光燈下照的關係,湯品有點綠色,現場看是正常馬鈴薯湯顏色。
--
瘋狂安妮絲 crazyanise
幸福的人生 是一場瘋狂的美食之旅
http://blog.xuite.net/crazyanise/dainty
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.136.185.29
完整圖文版: