【開胃飲料】
§奇異果迷情(調酒)
材料:黃金奇異果半顆、紅糖兩茶匙、萊姆汁少許、奇異果VODKA 45cc
飯後甜酒15cc、冰塊整杯、奇異果切片
作法:
1.半顆奇異果、兩茶匙紅糖與萊姆汁混合搗碎
2.倒入調酒壺內
3.加入奇異果VODKA、飯後甜酒,並加入冰塊搖勻
4.倒入玻璃杯中,用切片奇異果裝飾
§爽口凍金漿(六人份)
材料:八顆金色奇異果、一又二分之一杯薑汁汽水、一大匙糖薑
作法:
1.奇異果去皮切丁,與一杯薑汁汽水及糖漿放入果汁機打勻,再放入
製冰模具中冰凍
2.將剩下的薑汁汽水與奇異果冰塊,放入果汁機中打碎,放入香檳杯
即可
※Tip:加1/2杯的甜白葡萄酒、氣泡酒或蘭姆酒,即成含酒味凍飲
【爽口點心】
§奇異果培根捲(二人份)
材料:奇異果一顆、培根三片
作法:
1.將奇異果洗淨、去皮切成適當長度的條狀
2.將奇異果以培根包捲好,利用牙籤固定住
3.再放入烤箱中。將培根烤熟即可
※Tip:這是一道健康料理,奇異果中的維生素C,可合成膠原蛋白;膳食纖維
可以維持腸道功能、預防便秘
【美味主餐】
§嫩米蘭烤雞(四人份)
材料:去骨雞腿肉一隻、奇異果莎莎醬(綠奇異果2顆、熟透蕃茄1顆、巴西利一
束、香茅少許、薄荷葉適量、萊姆一個榨汁、洋蔥1/4個、辣椒一根、墨
西哥辣椒水適量)
作法:
1.將奇異果莎莎醬的材料全部放入食物調理機中打碎
2.將雞腿放入莎莎醬中醃泡一個小時
3.將醃過的雞腿放入已預熱的烤箱中,高溫燒烤8-10分鐘
【餐後飲料】
§繽紛奇異果汁
材料:綠奇異果、果糖少許、蘋果汁、萊姆汁適量
作法:
將材料取適量放入果汁機攪勻即可
※聯合報2005/05/15 家庭副刊
※ 編輯: Estrelita 來自: 140.134.242.181 (05/17 15:37)