材料:
秋刀魚1尾 10元 高麗菜葉數片 香油 鹽
作法:
高麗菜葉燙軟備用 將秋刀魚去骨剁碎加入 香油(隨意) 鹽(隨意)
之後將調味好的秋刀魚捲起來即可
因為超愛吃秋刀魚
可是 每次煎秋刀魚 都只有我獨自把它吃完...orz
大家都嫌刺太多....所以就突發奇想 把秋刀魚做成高麗菜捲
我的吃法是 把它放到鍋子裡 加水 還有柴魚片 鹽
再來可以加一些哩哩扣扣的東西 ex: 紅蘿蔔 馬鈴薯 豆皮 豆腐
我是把它弄得有點像小火鍋啦 然後就可以飽餐一頓
因為特易購 5條秋刀魚39元 所以又多做一些起來存
一條秋刀魚大概可以做 6捲吧 且不知為何很容易飽
這幾天打算靠這過活 ^ ^
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