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◆ From: 123.195.220.194
最近,可能因為沒睡好的關係,感覺自己的健康狀況有比較不好的趨勢。
心情方面也受到了不小的影響,再加上年底的考試近了…
我卻沒心力去準備…壓力大了很多。
三餐不正常,又愛吃零食,而且也每天一杯咖啡。
今天終於心悸了…
很久一段時間沒有心悸,今天卻出現了。
現在整個人很浮燥。
似乎沒辦法定下心來做我該做的事情,
一切的一切和健康狀況一定有關係。
真的很希望能健康。
也希望能按時吃飯。
老天爺啊~
請讓我維持良好的生活習慣吧!
我一定會努力去做到的!
Hope everything will be ok!
:)
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