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從今天起 我要執行一個計畫 我每天要十一點睡(最晚十一點半) 我每天要六點半起床 然後去運動 運動回來後吃早餐 吃完早餐上圖書館去~! 然後中餐 晚餐 定時定量 早晚一杯補體素~ 我一定要這樣持續下去~ 一定!!!!! -- 證明自己生命的力道! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.129.24