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網誌圖文並茂版:http://www.wretch.cc/blog/apricot&article_id=23355905 照片慢慢按 文字慢慢看 版: 之前分享x-bike的心得文裡提到一個月後要來分享使用心得 但我覺得半個月就夠了 所以就實現諾言來分享給大家XD 先說一下 我騎健身車沒有要減肥 我還不想變難民阿@@" 只是我有固定的運動習慣 上班之後時間很少不能出去運動我還滿困擾 踏步機和健身車解決我的煩惱~~ 雖然說沒有要減肥 可是線條真的有差 其實我身材尺寸沒有什麼變 可是原本比較合身的褲子裙子都變鬆了 我很確定尺寸沒有什麼變 因為我有量過orz... 原本164/48 體脂肪18% 30D/22.5/33 大腿18 小腿12.5 (以上單位皆是吋) 過了半個月 完全沒有變 大家看到這先別失望 因為雖說都沒差 可是看起來確實有差 以我之前減肥過的經驗來看 天天騎半小時以上 保證一定會瘦!! 畢竟要達到有氧必須持續半小時以上~~ 節食是沒有用的喔(順便上課哈哈) 以下有圖有真相: (看真相的同時我順便分享一堆someone 之前分享過那我就集中一起分享給大家方便參考XD) 1.白色小短褲(25) 原本:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954343&p=42 現在:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954307&p=6 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954308&p=7 2.果綠小短褲(26) 原本:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954324&p=23 現在:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954309&p=8 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954310&p=9 3.排扣小短裙(25) 原本:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954335&p=34 現在:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954311&p=10 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954312&p=11 4.星星七分牛仔褲(26) 這件順便麻煩大家看一下哪種褲管折法最修飾 原本:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954360&p=59 現在:http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954301&p=0 到膝下 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954302&p=1 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954303&p=2 小腿中 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954304&p=3 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954305&p=4 放下 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=apricot&b=22&f=1796954306&p=5 其實這篇有點分享帶點問題又加點閒聊 所以我一開始本來不知道要用什麼標題@@" 最後 再免費附贈一張腰部特寫 這個要從網誌才看的到 因為我相簿鎖住了 比基尼是去年跟滿有名的賣家買的也順便分享 畢竟夏天也快到了 給大家先參考看看 這篇有點大雜燴 可能殘害大家的眼睛了 囧" 先感謝一下耐心看完的大家XD -- http://www.wretch.cc/album/apricot 這是素顏原PO 因為原PO不愛化妝 想看正妹勿入 http://www.wretch.cc/blog/apricot 原PO的平凡生活和雜七雜八的分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.183.85
wab:好瘦的腿..真好! 七分褲每一種穿法都很瘦 XD 123.192.222.64 04/26 18:16
stacylala:瘦!!! 123.204.36.210 04/26 18:17
Clorispv:超瘦的! 61.62.108.53 04/26 18:21
moonsunpink:變瘦了 運動會比較緊實! 218.167.170.65 04/26 18:24
lcsjoy:身材好翻天 驚人 124.8.161.222 04/26 18:25
moonsunpink:原PO看起來不向只有164 腿好長好長 218.167.170.65 04/26 18:24
mayin:不過最後有點壓胸感~~~ 身材真好 >////< 140.130.189.40 04/26 18:26
apricot320:腿看起來長可能是因為高跟鞋啦^^" 118.167.183.85 04/26 18:27
apricot320:不過我之前就有在運動 才從62-->現在 118.167.183.85 04/26 18:28
chony:我只看見原po腿好美... 218.163.96.132 04/26 18:28
apricot320:但騎健身車之後確實有更結實一點~~ 118.167.183.85 04/26 18:28
tonglie:比基尼好害羞啊>////<原PO好正! 218.161.50.35 04/26 18:28
apricot320:壓胸我也不知道為什麼 因為去年買時是 118.167.183.85 04/26 18:28
yanjiun0821:身材好好...(流口水) 59.115.49.221 04/26 18:29
apricot320:剛好的耶...囧" 118.167.183.85 04/26 18:29
riet:請問a大騎完會按摩一下嗎?我也買了說~~~ 218.211.210.82 04/26 18:30
apricot320:回r大 我會稍微拉一下筋 118.167.183.85 04/26 18:33
lifesucks:原PO身材好好>///< 140.122.27.189 04/26 18:36
singbydance:喔~我喜歡你的大腿>//<~真的有緊實感 218.171.108.70 04/26 18:41
xie:身材真好.... 118.161.225.16 04/26 18:48
bloodshot:腿好長>////< 運動前後真的有差 61.223.12.98 04/26 18:52
mitia:噴鼻血了>////< 122.118.32.175 04/26 19:04
hsuchien:超棒的腿...我的腿是原po的一半 短翻天 61.216.13.202 04/26 19:08
kelan:真的有差耶 腿好美 我都想買一台來運動了 211.74.219.131 04/26 19:10
apricot320:謝謝大家^^ 不過雖然大家都說有差可是 118.167.183.85 04/26 19:11
apricot320:其實尺寸沒有變orz... 118.167.183.85 04/26 19:12
baby253344:身材好好哦!一樣164怎麼差那麼多>"< 125.225.12.179 04/26 19:19
riet:廠商應該請a大當代言人,我是看a大心得才買的 218.211.210.82 04/26 19:33
apricot320:^^" 那大家穿七分褲喜歡哪種長度阿?? 118.167.183.85 04/26 19:50
apricot320:我發現這個問題沉沒了...囧" 118.167.183.85 04/26 19:50
orangeuu:大腿很明顯的有變比較緊實了~這問題一直 203.67.210.16 04/26 20:03
orangeuu:困擾著我呀><!!! 203.67.210.16 04/26 20:04
apricot320:o大為什麼要困擾阿?? 結實很棒阿~~ 118.167.183.85 04/26 20:05
apricot320:個人私心覺得肌肉比抖抖抖好看耶XD 118.167.183.85 04/26 20:05
riet:七分褲我喜歡捲起來的穿法,感覺比較可愛 218.211.210.82 04/26 20:08
riet:不過a大美腿遮著多可惜啊,短裙更讚啦 218.211.210.82 04/26 20:09
zinhua:如果仔細看,可以發現臀部墬肉不見了..140.128.107.128 04/26 20:11
zinhua:大腿間的縫細也變大了呢!140.128.107.128 04/26 20:12
zinhua:肌肉線條....^^140.128.107.128 04/26 20:14
orangeuu:呵呵~我的意思是我大腿那邊抖抖的啊><!! 203.67.210.16 04/26 20:29
orangeuu:我也好想要這種結實的大腿呢!! 203.67.210.16 04/26 20:30
apricot320:那O大加入運動的行列吧^" 118.167.183.85 04/26 20:38
fay00565:大腿內側好明顯有瘦耶~~緊實的好棒喔 118.169.58.34 04/26 20:40
apricot320:阿對了 美臀坐墊有改善我愛翹腳 外側 118.167.183.85 04/26 20:45
apricot320:肉有集中一點 美臀座墊也小有幫助~~ 118.167.183.85 04/26 20:45
apricot320:不過主要還是運動拉XD 118.167.183.85 04/26 20:46
orangeuu:不知道騎真正的腳踏車還能不能有這種效果 203.67.210.16 04/26 20:56
orangeuu:不過說實在的 要挪出運動的時間還真不容 203.67.210.16 04/26 20:57
orangeuu:易呀> <!!不過3000多 一時間也砸不下手@@ 203.67.210.16 04/26 20:57
apricot320:回O大 其實運動只要持續半小時以上都會 118.167.183.85 04/26 21:04
apricot320:有有氧的效果喔 瘦身就是要靠有氧 118.167.183.85 04/26 21:04
apricot320:但因為我現在是上班族時間很難挪所以 118.167.183.85 04/26 21:05
apricot320:選擇在家運動 也比較不受到天氣影響 118.167.183.85 04/26 21:05
BOWU:嘿嘿我來回答XD除了放下,另兩個都不錯 118.171.147.63 04/26 21:37
BOWU:小腿中比較氣質,膝下比較夏天XD 118.171.147.63 04/26 21:38
apricot320:謝謝樓上的意見^^" 118.167.183.85 04/26 22:21
yoshihiko:挖..這麼瘦還有D..超棒... XD 210.69.81.2 04/29 13:39