推 ahder:煩的時候 還是跟別人隨便說點什麼也好.. 05/25 22:01
推 littlebun:推樓上 找人說話有效 05/27 08:03
又覺得心情不好了,覺得自己快瘋了.沒原因的心情不好.
沒快樂,沒傷心,只是不停的吃.
吃,打發時間.吃,填飽寂默.哀...其實只是讓自己又更有罪惡感.
我飲食障礙,厭食吧,一兩年了.一直很害怕變暴食--另一個深淵.
上個禮拜還好,輔導老師叫我就照感覺吃,看會怎樣?
結果沒增加多少體重.到是自己一直想改掉吃宵夜,因為讓自己很罪惡,又影響睡眠.
在我成功堅持一天後,就崩潰了.接下來的幾天,想恢復到快樂吃宵夜也沒辦法了.
真的是為了發洩情緒而吃,沒有快樂.
還會吃沒泡的五榖粉,冷的白飯.平常覺得很難吃,很奇怪的東西.
是不是變成暴食了?我好害怕,要不要吃憂鬱症的藥啊?
也好害怕自己失控.時間好難熬,睡也睡不著.
之前有罪惡感,但至少有快樂.
好久沒回家,好想要回家.回家的時候,我都很正常.
本來預計下禮拜回去,因為有連假.就算這禮拜回去,我也會翹課,但又覺得很匆忙.
之後又要考期末考,我本來想這禮拜好好唸,下禮拜沒壓力的回去.誰知道會這樣?
打電話跟媽媽說,拜託他這禮拜上來.他答應了,但我剛剛又吃的自己好難過.
現在又想吃,其實我很撐了.
為什麼會這樣?我想快樂的吃,不管是哪一餐都好.
我真的好難過,做什麼事都提不起勁.原本會吸引我的東西,也都不想碰了.
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