推 lamsiwa:接受已胖的事實...用這10公斤清醒自己..轉換成正常飲食 03/03 16:27
→ lamsiwa:加上運動..看妳一路走來毅力堅定..相信妳這一次也會很ꤠ 03/03 16:28
→ lamsiwa:堅定勇敢的走出來的...而且月經有來就是好的現象....^^ 03/03 16:29
推 booksweet:我覺得....那10公斤才是無法正常飲食的關鍵....加油!:) 03/03 16:29
推 yayamika514:來 03/03 17:44
推 yayamika514:你的遭遇跟我一模一樣!我胖了17公斤3年了還是走不出豕 03/03 17:53
推 xyxyx2:你的遭遇也跟我一樣...節食到暴食的歷程從高二到現在研二 03/03 19:27
推 xyxyx2:瘦了18公斤又增加了17公斤...... 03/03 19:36
推 breadz:我胖了25公斤 半年內˙˙˙ 03/04 21:42
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作者: fatfree (人生還很長) 看板: eat-disorder
標題: Re: 過去 現在 未知的未來
時間: Sat Mar 4 02:03:22 2006
: 但是我內心的痛苦 掙扎 想減肥的強烈情緒依舊僅僅纏著我
: 我不能接受永遠穿著寬鬆的褲子 緊繃的肩膀袖子 用大外套遮掩小腹
: 現在 我痛恨照相 逃避開同學會 常常情緒低落 對自己的食慾和渴望空虛感到害怕
: 我承認我還在減肥 很失敗的減肥 我好矛盾 又好怕復發 又好怕停經
: 而且 其實 我還是有暴食
: 每次走在東區 看到好瘦的女生 我就超想減肥
: 每次走過高中生練舞的地方 那群纖瘦的高中女生 就讓我好想回到我高中的樣子
我今天才從那裡逛街回來
看到"少女"們 刻意維持的纖細 很明顯的不是天生自然的
心裡羨慕越來越小...
因為時間一久 每個人都會變回原來該有的狀態吧
而她們在街上頭抬這麼高 笑的好像很開心
獨自一人面對食物和體重時 難道不曾感受過空需跟悲哀???
昨天看到自由時報啥某女藝人催吐到胃出血
心中覺得寬了一下(..= = 對不起 因為我一直覺得自己這樣很糟)
原來大家都是一樣的阿 沒有人完全不費力地身材好
沒有人吸空氣就會飽
人還是人 對自己是無法說謊或演戲的
: ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝未知的未來＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
取得共識的感覺??嗯 好問題
我猜 只能把它當做最親密的朋友
真的很讓人頭痛 但又沒辦法完全捨棄它
只好去包容 而別再苛責自己或抵抗它...
不要強硬的手段....慢慢地來
有一天會突然忘記自己曾經這樣痛苦過的
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我也不知道這篇在講什麼...大家請隨意看看...
雖然病情時好時壞...或許整體而言是慢慢進步的
今天想起來 現今這個狀態比起厭食最嚴重時
其實多了好多選擇呢
時間不再被運動跟垂涎食物所占據 得失心稍微減輕
常常忘記生病這件事
(雖然也常想起的 但比起以前
總是滿腦的強迫念頭跟揮之不去的意念 緊窟咒已經解除....)
以前是每天低朝的惡劣心情
生活在規律的減肥計劃中 叫我不減已經不可能
因為我已忘記正常生活是什麼生活 肚子飽跟肚子餓是什麼感受
總是在期待下一餐 總是老早就算好下次要吃什麼跟總卡路里是多少
總是被多0.1或少0.1公斤所困擾 又氣自己這麼敏感焦燥
知道這沒什麼卻不由自主的不安不安不安...焦慮焦慮焦慮....
眼神和目光總被食物黏住 無法專心的跟朋友聊天只想著吃 (但吃完又空虛~~)
耳朵總是不由自主偵測到關於"瘦" "減肥" "脂肪"等關鍵字 加倍專注想聽內容
走在路上時大家看我的眼神是"奇異"而不是"羨慕"
每個人說太瘦的讓敏感的我很刺耳
也常常感覺自己好像在浪費青春 用生命跟時間換取消耗的熱量
只是一直花時間在等上一餐的卡路里消耗完又可以吃下一餐
然而我的青春是不是一片空白??人家玩到的我都錯過??
雖然當時令我著迷的纖腰纖腿如今已經不復存在
但很多人告訴我這樣更好看...包括異性跟長輩
精神很好...會笑有活力 迷人有風采
這樣...也不錯拉
打工有長輩緣比較好的 而男生的眼光 我真是不懂??
我還是想瘦 但不想那樣子痛苦的活著了
大家......加油!!!!
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作者: ahder () 看板: eat-disorder
標題: Re: 過去 現在 未知的未來
時間: Sat Mar 4 10:34:49 2006
說到報紙寫到某藝人催吐，我也有注意到，
個人認為記者蠻沒知識的，常常看到娛樂新聞把催吐當成藝人減肥的激烈手段，
完全不知道有飲食疾患這回事一樣？
很多小女生會因此試試看催吐來減肥！你信不信？
說什麼催吐減肥傷身，這什麼跟什麼啊？\_/
第一催吐不是減肥，第二，小孩子看到的標題只有四個字「催吐減肥」，
年紀輕的時候誰會真正愛惜身體健康呢？
唉，我總是覺得台灣媒體無知又無禮，一天到晚亂報藝人的體重，
明明就是很不恰當的作法很病態的體型，
偏偏用一種推崇的筆調寫出，真的是......
動不動就把標題寫的斗大，某某女藝人體重3X公斤，減肥成功變身大美女之類，
XXX一週只喝蜂蜜水減重xx公斤！XXX一天一根香蕉，三週瘦X公斤！
XXX體重3X，創藝人最低紀錄！
-------------------機-----------------------歪------------------------
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推 phoenixdhc22:真的很無知阿..... 03/04 11:13
推 goodkid:不得不大推機歪的分隔線啊XD 03/04 11:31
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作者: lire (what do I want?) 看板: eat-disorder
標題: Re: 過去 現在 未知的未來
時間: Sat Mar 4 11:28:59 2006
其實我們都懂...催吐對身體很不好...
也會好意勸告想嚐試催吐的人此法不可行...
看到媒體一堆錯誤的減肥資訊更是嗤之以鼻...
理論的東西我們懂太多了...
也許就是因為懂太多...所以自己才走不出來....
原po的文章...我看了其實很有感觸...
自己也是這樣的路程一路走過來的(果然都有徵兆)...
心魔難克服...說服不了自己...
有時候常常想...為什麼怕胖?!
"胖"倒底在心中占了什麼樣的份量...怎麼會讓自己這麼恐懼?!
無解...
p.s 今天是暴食日...心情真的不錯....(狂笑)
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