「醫生，我的毛孔好大，好明顯，怎麼辦？」近來受各種媒體的影響，病人忽然開始注意
起毛孔的大小。究竟毛孔的構造是什麼樣子？毛孔的能為何？毛孔為什麼會變大？而最重
要的，毛孔是不是可以因為酸類保養品的使用而縮小呢？
毛孔的妙用 毛孔就是毛髮的出口，皮膚的表皮層往下延伸，形成毛囊，毛囊在皮表下
約0.1~0.2公分有皮脂腺的入口，以皮脂腺為分界，可將毛囊分為上、下兩部分，上半部
毛囊皮層的角質層和皮表是相同的，會逐漸老化、脫落，而下半部的毛囊的角質層轉化為
硬角質(hard-keratin)氣成毛髮。毛孔的功能是藉由皮脂腺的分泌，由毛孔往皮表運送油
脂以達到滋潤皮膚的效果。另外，藉由毛孔的放大及縮小，也可以達到保溫及散熱的目的
。
毛孔變粗的原因 毛孔在什麼狀況下會變大呢？首先是雄性荷爾蒙的影響，在青春期時
期因荷爾蒙影響，皮脂會變大，分泌皮脂的功能旺盛，使毛孔變大。這種情形尤其以T字出
油帶及頭皮最為明顯。因此多數人的額頭、鼻子兩旁的毛孔均較粗大。而男性所分泌的雄
性荷爾蒙又較女性多(註：女性在青春期後除了女性荷爾蒙外，也會分泌雄性荷爾蒙，這也
解釋了一般而言，男性毛孔均較女性毛孔粗大的原因。)其次是由於老舊角質的阻塞。在
毛孔深部即毛束上半的角質層，和一般皮表的角質層相同，約5~8天會脫淨，會堆積在毛孔
的深部，將毛孔逐漸撐大。或是進一步阻塞了毛孔，這就粉剌的成因。粉剌也會阻塞致皮
脂腺的分泌，最後造成深部毛孔的發炎，即為青春痘。毛孔變大的另一個原因是，由於青
春痘的氣成及厲害的發炎反應，造成毛孔及毛囊附近的組織破壞，形成凹的疤痕，使毛孔
看起來更明顯，最後，因為老化的關係，毛孔周圍的締組織失去彈性，而顯得鬆弛加上皮
脂腺萎縮使得皮膚乾燥，毛孔因顯得特別粗大。
毛孔真是看不見了嗎？ 了解毛孔的結構及其粗大的成因，究竟各種酸類的保養品對毛ꐊ
孔的作用機轉為何呢？是不是真能使毛孔「看不見」呢？
A酸 A酸是維生素A的衍生物，原來是用治療青春痘及毛孔角質化，A酸可調節表皮細胞
的生長及分化，增加膠原蛋白的生成並維持皮膚的彈性的結構，對毛孔而言，A酸會清除
過度角質化的深部毛孔，對膠原蛋白的剌激新生可改善凹陷的疤痕。此外，藉由的皮膚改
善，因此達到收縮小毛孔的作用。然而A酸並非人人合適，使用A酸常造成紅、癢、刺痛、
或脫皮；而且A酸的光敏感性很強，使用以後要格防曬，因衛署已決議所有含A酸的產品
均視為藥品，只能經由醫師處方使用。
果酸 果酸又稱為氫氧基酸(AHA)，是近十年來成長最為迅速的保養品，對於治療青春
痘、淺層疤痕、粉剌及淡化色素沉澱均有顯著的療效。果酸可以加速老舊角質的脫落，又
因其分子量小，穿透性好，高濃度的果酸(大於15%，限於醫師換膚治療使用)還可深入真
皮層，剌激纖維母細胞外基質的份泌及保顏成份的生成。所以對毛孔而言，果酸能使老舊
的角質鬆脫，改善毛孔的阻塞情形，再加上期保顏效果，使角質細胞含水量增加，排列緊
密因而縮小了毛孔。果酸的副作用則在於剛開始塗抹時剌癢不適的感覺，但這種剌激性會
因時間漸漸適應。
水楊酸 水楊酸又或B柔膚果酸，實際上和果酸是完全不同的產品，其效果和果酸類似
，是以去角質來達到改善膚質的目的，但剌激性較小。水楊酸是一種古老的皮膚科去角質
的藥物，以前多用來治療過度角質化(如雞眼)或軟化角質。直到1997年Kigman醫師發表了
水楊酸可改善老化皮膚的美容功效(這種效用亦為高濃度、化學換膚的治療才有，但目前
國內尚無醫師施行水楊酸膚)，水楊酸保養品一時熱門了起來。了較溫和外，和果酸另一
個不同點在於水楊酸是脂溶性的，因此較易進入分泌油脂的毛孔中，充分去除角質層的過
度角化。皮膚較敏感的人，水楊酸是很好的選擇。
整體而言，這些不同的酸類產品均可經由不的機轉來改善粗大的毛孔，角質每天都在汰舊
換新，而這些保養品也要能持續才能達到最好的療效。毛乙一般的大小約為0.1~0.2公厘，
毛孔是否太大實在是見仁見智。套句老話：自信就是美麗。如果要吹毛求疵，打從心底討厭
厭自已的毛，可能是任何仙丹妙藥都無法治療的。
全文摘自 三本健康世界 1999/09/28之9月號 第8頁~第9頁
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