如果你的臉上一直冒痘痘 其實百分之九十九 都是體內的問題
所以別急著尋找皮膚科 先看看腸胃是否出問題 或是有貧血造成新陳代謝不佳
當然也有因為考試、工作的壓力(通常會在眉心)...等
1.
如果已滿臉都是 羞於見人 這時候千萬不要再去破壞角質層
雖然不建議擠壓，但如果想清粉刺或膿
我推薦 南陽街的琴美容工作室 老師是做了十幾年的師傅級
清一次1500元，老師是用獨特的毛孔切割術將痘痘清出來，
會結枷，但是脫落後不會留疤
如果真的頗嚴重 建議可以做三次 其實就好很多了 再讓皮膚慢慢恢復
總之不要以為效果好就一直做，所以我不建議包療程，也不要去角質
(我自己就是受害者，包了療程之後，每星期都去清，雖然痘子沒了
其實皮膚也滿受傷害的)
2.
如果因為用了一些傷害性的保養品或治療，這時候臉會紅紅的或暗暗地
要修護，建議戰痘診所，在公園路附近，雖然醫生會一直反對我們用
其他的保養品，也許有網友會覺得醫生不是那麼親切，但是
醫生的觀念是保護角質，不保養就是最好的保養
(我請教過學校教化學的老師，確有根據的)
至於Dr. Skin的產品，如果必須要修護的話(像我之前是很嚴重的紅腫和過敏)
，建議買個潔面乳、活化精華，盡量用清水洗臉，晚上用一次潔面乳，太油的話可以擦
活化精華，適當的修護其實很快就可以恢復了
我現在因為「不保養」
皮膚雖然還有點暗沉，但也真的不用化妝就可以見人，毛孔也沒有因為之前一直長
而粗大，雖然年紀大有皺紋:P 但是膚質跟20歲差不多
總之呢
愛美的男孩女孩們
丟掉你的保養品吧
長痘痘是身體出問題的警訊
千萬別在痘痘上面大做文章，不停的洗臉、擠壓、去角質、吃抗生素
最後你會發現，因為你的努力而越來越糟
我是過來人，很累 真的很累~
我媽快六十歲了，她從未用保養品，但她皮膚真的很好，也只用清水洗臉
我覺得不是麗質天生，而是她沒有用保養品傷害它，也不要以為天然的綠豆粉、
牛奶之類的就不會傷害皮膚，其實人對花呀、動物的毛還是會過敏的，總之，
那不是我們身上的東西~
我阿姨比我媽小五歲，臉真的是都花了，後來她去灌腸，發現腸子都是宿便，
痘痘是改善不少，但是還有因為保養產生的皮膚問題，所以囉，我是建議她丟掉保養品啦
最後，不提是哪家啦，不過版上很多討論，我也去過，甚至有VIP卡
鑽石微雕(深沉去角質)、雷射千萬千萬不能做，臉會慢慢黑下去
至於產品，因為不保養嘛，當然更不必囉，嗯，不過有的時候因為外在環境的改變
譬如換季、出國，臉會很乾，它的產品不含酸類，它的玻尿酸、面膜可以在換季的時候
補充肌膚的水份~~(所以後來我把療程都換成產品後逃之夭夭啦)
很開心提供這些年來，戰痘的心得，我現在也在研究中醫療法及養生，所以非常樂意和大
家交換心得，尤其是看到了許許多多為了痘子煩惱的小女生和家長們，都非常歡迎來信詢
問或是指教 謝謝喔
祝大家戰痘成功
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