[食記] 麥當勞無敵大麥克之輕鬆吃法

[anchi (我家有隻可愛小都)]

最近的炫彩曲線杯打得火熱,
平常不吃大麥克的我為了想要蒐集整組杯,最近都照著日期去報到~

不過,一個套餐140實在不便宜,加上一個堡夾四片牛肉實在有點膩,
因此在此分享我的大麥克改造吃法,提供大家參考喔~
不過此法比較適用於有廚房的版友~

1.首先,拿到無敵大麥克,先從中間一分為二,
就會變成兩個小麥克~

  (無敵大麥克大約有以下幾層)
麵包
牛肉                <- 我是1號小麥克,有兩層麵包,但沒有起司片
牛肉
酸黃瓜生菜
麵包 ______________ 由此分開
牛肉
牛肉                <- 我是2號小麥克,只有一層麵包沒有上蓋,但有起司片
起司片
麵包

2.自備大量生菜,洋蔥 洗淨切絲

3.將生菜洋蔥層層夾入小麥克的每個分隔層.
  若怕吃不飽,家裡有土司也可拿一片當2號小麥客上蓋.

4.將將~ 完成兩個高纖清爽小麥克堡~ 一個當午餐,一個當晚餐(微波或烤熱)~
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優點:
1.省錢,一套餐當兩餐吃
2.不油膩,擺脫原本一口咬四片肉的肉膩感,加上大量生菜增添清爽感
3.增加蔬菜攝取量,尤其生菜未經烹煮,營養素不流失
4.增加飽足感,每層鋪滿生菜洋蔥後,小麥克就會漸漸長高逼近無敵大麥克
  大口咬下很有滿足感~

補充:
1.通常第二個堡我會吃之前烤熱後再加入生菜,因為我喜歡青脆的口感~
2.食量小的女生也可以把兩片牛肉片取出包好冰起來,剩下的依上步驟做兩個小漢堡.
  冷凍保存的牛肉片以後可當早餐材料,夾吐司.
3.因為我本來就有自己做早餐習慣,所以冰箱常備有生菜洋蔥大番茄等材料.
  加上我又愛吃肉和重口味,所以我都會加大量洋蔥來增加嗆辣口感,
  此外洋蔥也是很好的抗氧化食物,可以預防癌. 只是吃完要馬上刷牙漱口就是了:P
4.生菜通常我都略撕小片就夾入,不切絲.
  因為越少切割調理過程營養素就越不流失喔~

以上分享提供參考囉~
等下中午我還要去集第四個杯\Q/

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◆ From: 125.231.208.106
推 sinj0514:有你的!
推 smano:好專業哦！
推 remic7761:優點很多，但一點也不輕鬆，很麻煩阿 XD
推 iiyu:不會啊～我也這樣分兩餐吃，只要動手再烤熱加生菜就可以了
推 discbear:還不錯說,感謝分享!
推 HOTBIRD:微波食品還能被說成健康?????  電磁波  科科!!!
→ HOTBIRD:吃微波食品本身就有致癌危險了@_@  好心提醒而已啦....orz
→ jazzboy:微波食品會不會致癌還不確定  沒那麼誇張
→ jazzboy:頂多只是食物養分會流失比較多
推 rugalex:照六樓板友說法 大家都說吃XX會致癌的話
→ rugalex:大家一起到山上做仙人好了  什麼都不用吃 吞雲吐霧
推 cele:推~醬可以不用猶豫太撐~來去買吧~
推 aptx4869n:微波爐會用的話，美味、營養甚至會更好，致癌還無證據
→ aptx4869n:抽菸幾乎是百害無一益，抽菸的還是很多啊...XD
→ aptx4869n:當然不是說沒證據就一定不會，只是致癌因子真的太多了..
→ aptx4869n:在無明確證據的情況下，熱心的建議保留一點比較好...^^"
推 rochan69:我打算今晚一次買2個餐 拿2個杯 不然都會忘記哪天換新杯
→ rochan69:所以今晚我要挑戰一次吃2餐 XDDDDDD
→ scores:小麥的新優惠券還沒出來啊～～ 好想吃無敵加上35元大麥克
推 leona10:咦?上層沒起士嗎@@?我那天怎麼吃到兩層?
推 cutejaja:我從去年無敵大麥克都一分為二 ㄧ餐當兩餐吃 滑算又滿足
→ finnn:六樓的觀念是我今天看到最好笑的觀念了 微波食品有電磁波!?
→ finnn:觀念嚴重錯誤 還這樣誤導別人 拜託多唸點書吧
推 eigawa:六樓笑死人...
推 dark90202:電磁波殘留在食物裡嗎？有沒有這麼誇張？嘖嘖嘖
→ kirei717:還要買菜洗洗切切 又要烤過 麻煩死了 吃個速食這麼囉唆
推 askaa:6F知道電磁波是啥嗎? 推各MAXWELL方程式來看看八 XDXD
推 vovolta:看到六樓這樣說我快笑死了