推 ccj34:好有毅力喔不簡單耶!可以分享一下如何瘦的嗎?謝謝! 06/03 21:37
推 fet0124:兩餐用代餐代替,一餐用半碗飯或一球冬粉當主食,吃清淡,不 06/03 22:05
→ fet0124:建議這樣吃..如果不運動正常吃後可能會復胖吧@@ 06/03 22:06
推 sonice1:請問103→89是減了多久呢?我之前和你差不多...我是從105減 06/05 00:38
→ sonice1:到89但是花了5、6個月(好久哦>"<)至從有了男友之後整個復 06/05 00:40
→ sonice1:胖..現在想減肥可是已經沒有以前的衝勁了QQ 06/05 00:42
推 sonice1:sorry!沒注意看~原來原po是從4月初開始減肥,那瘦的很快呢 06/05 00:44
→ sonice1:請問代餐指的是賀寶芙那類的嗎?@@" 06/05 00:46
推 sonice1:我當初減肥時看到體重計指到8字頭的時候也是超開心的耶^^ 06/05 00:48
→ sonice1:8字頭大概是國中的體重...離現在快十年了= =" 06/05 00:49
推 fet0124:類似的代餐,但我不想講名字以免廣告 XD 06/05 23:57