作者bluescandal (戀醉)
站內fatworld
標題[自介] bluescandal
時間Fri Jun 15 23:51:53 2012
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I D:bluescandal
暱 稱:桑拿
生 日︰11.12
性 別︰男
星 座:天蠍
城 市:彰化
職 業︰麵包師傅(下星期就要登入國軍)
身高-體重:85
興 趣:閱讀.慢跑
說 說︰其實興趣慢跑是後來增加的.去年11月的時候體重飆到107.BMI來到33
完全不知道這體重是怎麼吃胖的....囧
去年11月開始漫長的減肥之路~靠著不吃宵夜.不喝飲料不吃零食
然後天天逼自己走路3000公尺.到今年4月就開始慢跑.然後就把它當成興趣
去年11月181/107~剛剛量體重是181/96
減肥最痛苦的果然是頭一個月.不喝飲料真的想死= =但之後發現其實也還好
喝水喝習慣.喝飲料反而太甜膩
不過減肥的最大原因是為了想當兵.畢竟不把欠國家的還一還感覺很怪ˊ_>ˋ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.41.102
推 lb00202549:麵包師傅耶~~~好棒喔!!! 06/15 23:53
推 secrat:真的~~~超讚的!!是麵包師傅~~ 06/15 23:58