推 lostever:靠運動瘦身才真的健康喔～ 節食真的復胖很快Orz 歡迎唷^^ 10/10 23:27
→ yilin1010:生日跟我妹同一天:D 10/10 23:59
推 residentevil:tiger~ tiger uppercut 10/11 01:12
推 fd3sdeen:推推~~~^^ 10/11 01:16
推 miamu:桌遊超好玩的!!! 10/11 03:03
Ｉ D：NaZiTiGer
生 日︰0818
性 別︰boy
星 座：大貓
城 市：Taipei
職 業︰業務
身 高︰170
體 重：92 (減肥ing)
興 趣：吃到飽、排球、桌上遊戲、聚會
話 說︰
潛水很久一直懶的自介~~XD
上個月檢查發現內臟脂肪太高 再不減肥不行了
為了強迫自己減肥就去參加了減肥比賽
減了三週 效果還不錯 (一開始比較快)
這週終於有前三名 真開心!!
這次不用之前節食斷食的方式了...
雖然之前節食都很快 (20kg/2Months)
不過一不運動復胖也很快ˇˇ
現在這次以體脂肪為目標~
希望可以繼續努力減下去 =ˇ=
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