我覺得我胖的原因是,
莫名奇妙的嘴巴停不下來…。
明明就知道自己不餓,
卻很想吃些高熱量食物,(蛋糕,雞排,之類)
真的沒辦法控制,超想………
即使食量控制後變小,
看到食物,還是會絞盡腦汁想吃多點。
好像吃多就賺到…。= =”
又不愛運動,
因為會容易喘。
算是惡性循環吧。
去年用跑操場的方式減肥,頗健康。
只是過了一年,全部回來了。Q_Q
其實知道原因,
可是又難以下手,
減肥這件事,可不是口頭說說就行。
要有像跟黑道拼命的魄力阿。
--
我想,我只能成為王子的大女朋友...
小鳥依人跟我是無緣了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.211.214