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我覺得我胖的原因是, 莫名奇妙的嘴巴停不下來…。 明明就知道自己不餓, 卻很想吃些高熱量食物,(蛋糕,雞排,之類) 真的沒辦法控制,超想……… 即使食量控制後變小, 看到食物,還是會絞盡腦汁想吃多點。 好像吃多就賺到…。= =”   又不愛運動, 因為會容易喘。 算是惡性循環吧。 去年用跑操場的方式減肥,頗健康。 只是過了一年,全部回來了。Q_Q 其實知道原因, 可是又難以下手, 減肥這件事,可不是口頭說說就行。 要有像跟黑道拼命的魄力阿。 -- 我想,我只能成為王子的大女朋友... 小鳥依人跟我是無緣了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.211.214