培育母乳寶寶 千萬媽媽挺出來
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF7/2298049.shtml
【記者黃靜宜／報導】
近千名母親齊聚一堂哺乳，是多麼溫馨的場面！衛生署國民健康局昨天
在北、中、南三地，透過視訊連線方式，舉辦「千萬媽媽挺出來-支持
母乳哺育」宣誓活動，近千名媽媽讓寶寶「掛」在身上吸吮，流露出母
愛光輝，成了最動人的風景。
衛生署國民健康局長林秀娟表示，國際母乳哺育黃金標準是純母乳哺育
至少6個月以上，之後搭配副食品，可持續哺乳到小孩兩歲甚至更久。
不過，哺乳不只是母親的責任，還需要家人、工作職場的配合，為創造
更親善的哺乳環境，健康局今年將鎖定職場雇主輔導，希望企業界能落
實「兩性平等法」的規定，讓媽媽在上、下午各有30分鐘不扣薪的哺（
集）乳時間且，使職業婦女不致因上班而中斷哺乳。
此外，許多媽媽會因「奶水不足」而放棄哺乳，但國立台北護理學院護
理助產所長高美玲、副教授郭素珍都強調，除了先天性乳房發育不良，
絕大多數的媽媽奶水一定夠，剛出生的寶寶胃容量只有5到15CC，母親
的初乳量一天則有30到100CC，母親不必擔心寶寶會喝不飽，急著添加
奶粉，或因擠出的奶水太少而沮喪，以致哺乳大計「功敗垂成」。
郭素珍說，判斷寶寶是否喝了足夠的奶水，可由排便次數及體重增加來
看。通常出生第一天各有一次小便、大便，第二天兩次，三天後，一天
小便至少6次以上。寶寶頭3個月每週體重至少增加120公克以上，即可
確定寶寶喝到足夠乳汁了。
專家說，哺乳的困難常不在於乳汁不足，而是方法不正確或經驗不夠，
因此，媽媽可多利用0800-870-870的母乳諮詢專線求助，培育出頭好壯
壯的「母乳寶寶」。
【2004/10/17 民生報】
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完美的慈悲，是我們對敵人有愛
對其他人你想的越多，你會越快樂
－－節錄自《達賴新經－達賴喇嘛人間對話》
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