高潮在哪裡?

[yenchen (想聽點振奮人心的音樂)]

高潮在那裡？

林燕卿（樹德科技大學人類性學研究所所長ꄊ
問：結婚多年，和先生的性愛過程中，我從未體會過一般人所說的「高潮」，有時候
還不太有感覺，先生總是充滿挫折和不解。
答：事實上，很多女性不曾體會過高潮。要讓自己有高潮，首先須破除用愛情幻想來
獲得良好性關係的迷思，而改用激情的性愛幻想，幻想自己沉溺於性愛的享受，有
性的渴望與需求。
從自慰的學習來協助自己了解快樂和陶醉的感覺。可以自己定一個自慰的時間，照著
訂下的時間、場所進行自慰，撫摸自己的陰蒂，以油脂、乳霜塗抹按摩全身，並閱讀
激情小說、觀看浪漫的錄影帶引導自己亢奮。
另外，請先生不要急著進行真槍實彈的接觸，將平時的接吻，改採陰部舔吻的方式，
重新尋找快樂的園地。能放開自己最重要，切勿以下體不乾淨或有臭味當拒絕的藉口，
主動告訴先生自己興奮的敏感帶，如果不好意思明說，則帶著他的手遊走妳的身體。
高潮的激發可由很多部位來觸動，不見得一定由陰蒂或是陰道才能引發，乳房、頸部或
耳垂都有可能。當然，高潮並不是必須存在的，一般人誤認沒有高潮是女人出了差錯，
或是男人表現不夠好，因此女性則常常偽裝高潮，一旦偽裝不了，罪惡感油然而生，
這是不必要的。


轉自中時電子報

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) 
◆ From: 218.160.33.196
→ ventureking:推^^
→ ventureking:X的，有人刪文章，推錯篇了-.-|||
→ yenchen:XD