女人急不來呀
文 /陳德駿醫師 整理 /大小姐
三急三害
一急，急著把工作做完不可，忙到忘了上廁所，憋尿憋到膀胱發炎。
三急，急著尿完，如洩洪般迅速解決，使細菌趁隙直上，攻潰膀胱總部。
二急，急著上床辦事，熱情第一，姿勢第二，衛生第三，相愛卻相害。
百憂不解
由於女性尿道生來就短，很容易導致它的總部XX膀胱受害發炎，約四分之一女性生平
曾有此經歷，年齡自六到七、八十歲都有。
罹患膀胱炎者，會出現以下症狀：小便困難、頻尿（小便次數增多）、急 迫感，
嚴重者甚至有血尿症狀發生，不僅造成生活不適，更使健康受損。
臨床上推究其得病原因有：
（一）憋尿：如工作忙碌，無法規律小便；或現在旅遊風熾，而某些景點的公廁很髒
不敢使用；或公路上塞車找不到廁所， 以及公共女廁嚴重不敷使用，
出現大排長龍的窘境。
（二）蜜月性膀胱炎：性行為時的熱情、動作姿勢不當，及男性包皮過長 而不潔。
（三）尿道鄰居作祟：陰道與肛門此處是壞菌溫床，很容易入侵尿道使壞。
（四）妊娠或醫療感染：妊娠時受子宮壓迫，排尿不暢，生產或手術時膀胱內餘尿
未完全排空殘 留，或導尿也是感染原因之一。
（五）連鎖感染：膀胱結石、骨盆腔炎、陰道發炎等，也會同時引發膀胱炎。
三八準則
根據上述各點，自己平日可以做到一些預防措施：多喝水，每天至少三百西西杯子的水
喝八大杯；增加小便次數，藉以清洗膀胱，使細菌排出；大便後由前面往後擦乾淨。
要特別注意的是，解尿當時，不能因心急而用力使其加速，因為尿道口的擴約肌像
水閘門，開得大，附著在膀胱頸與尿道的細菌會趁隙往上侵入膀胱裡面，造成感染。
以上雖然只是些日常小細節，但多一重預防，也就多一重保障。
陳德駿醫師
●陳德駿婦產科負責人
●中華民國婦產科、優生保健專科醫師
●中華民國超音波學會會員
●美國奧克拉荷馬大學醫學院研究員
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我要的愛是像牽手一樣，
緊緊的溫暖，
卻怎麼也放不開...
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