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我曾經有過硬了不舉 舉了不硬 的神奇年代... 那個時期的我處在幾乎天天都"沒有睡覺"和天天都"坐在椅子"上畫圖工作 女友天天來我家陪我工作,她在一旁看書和找"事"做 那個"事"就在測試我今天是 硬了不舉 還是 舉了不硬 或者是千載難逢的 又硬又舉 (淦...女友真的用"千載難逢"形容) 可能會有人覺得 「那有人會發功發一半,是己經學佛學到要入山了嗎?」 但我真的是如此.... 很有可能跟我工作長期坐在椅子上有關 "缺乏運動" "腰和腿退化" 還有一可能性,我當時做健康檢查時,我的血壓低到醫護人員量了三次做確認... 而我個人覺得更大的重點在於 "我所進行的工作" 我當時是在畫 同人誌 A卡 的CASE 每天電腦螢幕打開,另一個螢幕就是滿滿的 "愛情動作片"和"靜態動作圖" 這些都無碼的 ^^" 我女友對於我的工作情形形容是: 「一個男人對著兩個充滿女體和器官的螢幕,口半開、眼呆滯的不停動著手!」 「這個男人在我對著他做挑逗的套弄時,幾乎無任何反應」 「有時甚至千載難逢的火箭昇空出現,而我要準備上去時,隨著螢幕畫面一張"器官"特寫 出現,而又變回無力的軟香蕉...」 女友講到這裡,眼中散發出濃濃的恨意直視"小WHITE"... 之後為了讓女友重溫當初她寧願腄眼上班,也要徹夜大戰的榮光 我每天會做大腿運動十組(一組100下)和撐地3組(一組20~30分) 大腿運動就是很常見的一種暖身運動 站立 >> 全蹲 這個運動 撐地就是俯地挺身但沒有下去上來的反覆動作,單純就撐著 撐地 >> 30分為最高上限 (剛好可以抽根煙和看素材圖找靈感) 這些都是不用任何空間就可以做的運動,而且也不用怕沒時間做 這些運動還很輕鬆呢 :D 漸漸地我從 硬了不舉 變成 硬了半舉 變成 硬如華碩 (開玩笑的替代詞...) 舉了不硬 舉了半硬 高挺如山 這過程只花了我一個多星期的時間 而女友也從買完晚餐宵夜再來找我,變成直接殺進房要練習"ROOM"的發音後再去做宵夜 不過幫她含荳的動件我一直沒有克服(每天都面對著器官特寫,我其實有點反胃...) (那陣子我連吃蚵仔蛤蜊都會聯想到反胃...囧) 所以如果你家男人不自動自發,那妳轉個彎就好了 散步可以動作到下半身,而在散步時淘氣一下,說不定他追著妳鬧效果更好 單純散步可能不好拉出門,但是用"逛街"的方式就不一定了 當然是"逛他的街"而不是"逛妳的街" 我一位姐妹的那口子打死都不出門的(真的是專業宅那種) 但是找他逛"3C 電玩 模型"等店,他可以逛到我那位姐妹腳起水泡! 我那姐妹號稱 踏破天母無難事,轉頭再踏信義區 囧> 她那口子原本表現也不太好,在經過她心機的安排行程運動後 也開始30分起跳,然後常常玩到她失神 (大笑) 所以啊!男人不振作! 為了自己的下半身...不!是下半生~ 心機的幫他動一動吧!女孩們~要立志啊! == 不過我還是和那位分手了...天天要會死人 Qrz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.60.135
tracy0620:寫得很有趣XD 12/22 15:34
chenpeishin:男不舉,女須立志....? 12/22 16:22
chayong:有笑有推 12/22 16:43
white4go1:女無歡愉,男須立志首理一樣啊,一起時互相,不合再分啊 ^^ 12/22 16:45
white4go1: 道 12/22 16:47
butao0:想請問,你那兩組運動是貫徹多久才有效果阿? 12/22 16:57
survive:請問硬了不舉是什麼狀況?硬梆梆的六點半? 12/22 16:57
white4go1:差不多我能每天都做足十組大腿時,效果就出來了 12/22 17:04
white4go1:硬了不舉,就是硬了但是像沒力的棒槌一樣 12/22 17:05
xunhuan:啊 這個要推一下 12/22 20:05
wsbn:輕鬆個頭 應該會腿軟吧 @@ 12/22 21:22
white4go1:以前在軍中可是一次有做400下的大腿過,分批做輕鬆很多 12/22 21:52
topractise:起立蹲下 感覺對膝蓋不太好.. 12/22 21:52
Maite:我笑了XDD 12/23 01:12
改錯和缺字...囧rz 沒人講錯和缺字,我真的要看很久才能發現 ※ 編輯: white4go1 來自: 114.39.60.135 (12/23 02:11)