Re: [心得] 月亮杯lady cup心得

[AppleRam (蘋果羊)]

※ 引述《cltyj (松鼠太太)》之銘言：
: ※ 引述《AppleRam (蘋果羊)》之銘言：
: : 杯子的優點
: : 1. 裝比較久：這對於MC來時更想賴床的我是一大福音，不會因為用棉條而
: :    睡六個小時就逼自己起床
:      ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 你是因為六小時棉條就會吸飽非換不可,
: 還是因為擔心TSS所以逼自己六小時就要換?
: 其實TSS是要同一根棉條在體內超過36小時才需要擔心的問題,
: 加上如果你只有睡覺才會放到六小時以上,平常你更換頻率都低於六小時的話,
: 那更不用擔心TSS.
感謝妳讓我燃起了研究的熱情 XD
其實我本來不是擔心TSS，TSS我記得1980年代的美國棉條改革以後就很少了
不過看了版友們推文和回文引起我的好奇，還是去查了一下
發現最後一篇menstrual TSS的流行病學的文章在1990年
不過最後的結論比較多人提出的有
1. 棉條吸收力
2. 棉條材質(rayon vs. cotton)
3. 一天以上連續不斷的使用棉條(即一根接一根)
才是menstrual TSS的危險因子
其他的因素反而在以上校正以後，都變得不顯著
其他因子，例如
1. 使用單一棉條的最長時間
2. 使用單一品牌棉條vs. 使用多種品牌
3. 使用棉條之所以造成menstrual TSS的原因(致病機轉已經知道)
是否為危險因子至今未確定。
不過看了這些文獻，我會覺得保險起見還是
1. 使用單一棉條不超過7小時(曾有實驗組vs.對照組是7.8 vs. 6.6，不過不顯著)
2. 每天留一段時間讓自己的陰道休息一下
3. 寧可勤於更換也不要使用吸收力太高的棉條
   板友說高吸收力的棉條可能導致乾燥傷，當然也是假說之一，如果要謹慎一點
   也是寧可信其有
參考文獻
1. Staphylococcal toxic shock syndrome. uptodate
2. Broome, CV. Epidemiology of toxic shock syndrome in the United States:
   overview. Rev Infect Dis 1989; 11 Suppl 1:S14
3. Reingold, AL, Broome, CV, Gaventa, S, Hightower, AW. Risk factors for
   menstrual toxic shock syndrome: results of a multistate case-control study.
   Rev Infect Dis 1989; 11 Suppl 1:S35.
4. Walter F. Schlech III, MD; Kathryn N. Shands, MD; Arthur L. Reingold, MD et
   al. Risk Factors for Development of Toxic Shock Syndrome. JAMA.
   1982;248(7):835-839.

: 如果你是因為六小時一定會吸飽非換不可,
: 建議你外加夜用型衛生棉.
: 沒錯,這樣很悶,但是你只有睡覺才這樣用,
: 一個月了不起用五天(每個人流量周期不同,像我是只有前兩天流量會比較大),
: 一般來說並不會真的有太大的負面影響.
: 我當然不是在說一定要用棉條不可,
沒錯就是因為會吸飽流出來
加夜用型對大多數人而言真是個很好提議
可惜我不曉得是對衛生棉的材質還是對自己的分泌物或經血過敏
用衛生棉大小陰唇會腫成四根小香腸 = ="
超級又癢又痛又脫皮
也許對這樣的我而言杯子真的是比較好的選擇。

: 我只是想強調TSS不是那麼容易得到的,不需要這樣犧牲自己的睡眠品質.
對啊看來1986年以後menstrual TSS的prevalence降到1/100,000女性
死亡率在1996降到1.8%
感覺是不用擔心過度沒錯

: 其實我也滿想用用看月亮杯,
: 但就是卡在我很排斥把手伸進陰道掏掏挖挖的感覺,
: 我會頭皮發麻打冷顫,整個人很緊張>"< (手指入陰道是我的前戲大No-No,會熄火的!)
: 棉條我只會用導管型,指入式我從來沒有成功過
: 我很認真研究過月亮杯的用法,
: 發現無論怎樣都不能避免要把手指伸進陰道,
: 所以只好忍痛放棄了.....

掏掏挖挖真的很麻煩喔，而且手指血淋淋其實也蠻討厭的
換一次杯子所花的時間大約是換導管棉條的五倍以上
可以想像一手拿著血淋淋的杯子，一手用衛生紙擋住陰部怕有東西滴下來
褲子脫在腳踝行動不便，還要走到洗手台前
騰出兩隻手指頭開水的窘境嗎....
如果妳重視便利性高過塑膠管所製造的環保問題
那還是棉條大勝啊

不過在這裡要再次呼籲各位女孩
棉條真的很好用
突破心結可以讓妳的MC生活免於悶熱紅腫異味的困擾，與外漏的焦慮
大推薦啊！

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◆ From: 140.112.24.145
推 loutoe:很認真,推一下
推 volu1005:杯子上手也可以很快的,我塞杯子和取杯子都只要3~5秒..
推 kana76010203: 其實棉條跟杯杯都已經大大地減少不便了，可以接受杯
→ kana76010203: 杯的人就用杯杯，不行的話，用棉條也很棒。
→ kana76010203: 主要還是舒服和安全最重要囉！反正不管怎麼樣，兩者
→ kana76010203: 都已經比潮溼的棉棉培養皿好多了:)