說真的，看到板上很多文章在討論優格、優酪乳、蔓越莓汁的
以前我也是努力叫我女人吃...
其實用處都不大...
後來發現真正有用的方法還是直接用乳酸菌膠囊：
最普通的是用吃的，但是市面上各品牌品質不一，有的很有效，有的好像沒吃一樣。
另外一種是我自己找到一樣是膠囊，但是它的用法在瓶身就標明
「Directly insert into vagina」
直接塞入陰道。
睡前上完廁所後，再塞入最好。
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國內有的醫生不太接受新知，你們去問搞不好跟你說沒聽過。
總之有在賣就是。
我目前是叫她兩種齊用，效果真的很好~~
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看一個人不是看他有多少智慧
也不是看他有多少體能
更不是看他今天所處的地位
而是看他遇到問題時如何超越
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