Re: [問題] 請問...安全期該怎麼算?

[sardine ()]

※ 引述《dudugirl (不期而遇)》之銘言：
:         如題~  因為我從來眉搞清楚過。
                           沒

Ans:

   女人的月經是這樣來的:由於內分泌的週期性變化造成子宮內膜的增厚而最後連帶著
微血管網一同脫落便是俗稱的好朋友。分三期(以標準28天為主)

   1.行經期: 就是要帶衛生棉的那幾天(這樣講應該再簡單不過了XD)，因為成熟的卵
             子未受精而無法著床，在動情素和助孕素濃度銳減時造成子宮內膜脫落
             排出而形成。

   2.濾泡期: 從行經期結束後約十天左右，卵巢受FSH所影響而促使濾泡生長，而LH則
             可濾泡成長並且破裂而排卵；同LH亦促使黃體分分泌動情素和助孕素。
             FSH及LH為腦垂腺前葉所分泌，受下視丘分泌的GnRH促進而受動情素及助
             孕素負迴饋所控制。動情素的濃度上升則可使子宮內膜增厚以利於受精。

   3.排卵日: 約為行經期結束後第14日，濾泡破裂卵子排出進入輸卵管。

   4.黃體期: 濾泡排出卵子後即轉變為黃體，具內分泌功能，分泌大量動情素和助孕
             素，此時期助孕素濃度最高，子宮內膜最厚，借負迴饋機制減少腦垂腺
             分泌之FSH及LH進而使新的卵無法發育成熟而排卵。但若排出的卵未受精
             而無法著床形成胚胎則黃體便開始退化喪失內分泌功能使體內動情素及
             助孕素銳減，便是下一次行經期的開始，如此週而復始。

   註:  FSH :  Follicle-Stimulating Hormone   ； 促濾泡成熟激素
        L H :  Luteinizing Hormone            ； 黃體成長激素
       GnRH :  Gonadotropin Releasing Hormone ； 我不知道怎麼翻XD.字面譯
                                                 生殖腺釋放激素。

    看完以上進入重點吧，要成功受孕最好的時間從上文就可以了解到，從排卵日開始
到卵子進入子宮後一兩日內為最佳的時間(受精地點主要是在輸卵管內，但進入子宮後
要受精仍然是有相當的機會的)。相對的要避孕就是要避開以上的時間，但還要考慮到
一個問題就是精子在體內仍然可以存活約72小時，即三日的時間，而卵子在子宮內經過
1-2天就就會萎縮，然後大約再兩週，增厚子宮內膜才會自然剝落而形成月經，所以安全
期的算法如下:

                                                                   
   1.月經週期（最長與最短的天數）分別減掉14                        
   2.分別向前減三天，向後加一天                                    
   3.取出來的數值，選頭尾最長的期間，則是危險期。                  
                                                                   

 Ex:
     1.以一個月經週期是穩定26天的女性來說               
                                                        
      26 - 14 = 12  =>  她的排卵日就在第12天            
                                                        
       12-3=9                                           
       12+1=13       =>  危險期就在第9天到第13天        

     ├─────┼───────┼────┼──┼─────────┼─→
     0           4                9        12    13                  26   (天)
                 ↑               ← 危 險 期   →
           月經最後一天                    ↑排卵日


     2.以一個月經週期大約是30-32天的女性來計算                              
                                                                            
       30 - 14 = 16                                                         
       32 - 14 = 18  =>   她的排卵日約在週期的第16天到第18天                
                                                                            
       16-3=13 ; 18-3=15  => 取頭，即第13天                                 
       16+1=17 ; 18+1=19  => 取尾，即第19天  ==>危險期也就是第13天到第19天  

 ├────┼───────┼──┼─┼─┼────────┼──┼→
 0         4               13    16  18  19                30    32 (天)
           ↑               ← 危 險 期  →
     月經最後一天                 ←→
                                 排卵期

    不過不要以為這樣子可以辦事的時間就還滿長的，如果你還為女友著想，不想她
細菌感染的話，月經來的時候盡量別行房，所以呢把行經期扣掉4天，月經穩定28天的
女性朋友再扣掉危險期4天，就剩20天；但如果不穩的話，如第二個例子來說，她的安
全期扣除行期的那四天就只剩下1.第5天~第12天 2.第20天~第30天，共17天，那非常
怕有意外的在前後各減個一兩天差不多只有兩個星期左右，至於避孕率查到的數據是
在正常情況下，安全期的算法可達百分之九十九的成功率，我不知道這統計有沒有取樣
誤差~so~這句話不負責XD。


               排卵期(排卵日)
                 ↓
      ← 行經期 →←     濾  泡  期       →←      黃   體   期    →
     ├─────┼────────────┼────────────┤
     0           4                         14                        28 (天)

                                                 ╱￣￣￣￣￣￣﹨
助孕素                                         ╱               ﹨
濃度   ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╱                   ╲╴

     ├─────┼────────────┼────────────┼──→
     0           4                         14                        28 (天)
      ← 行經期 →←     濾  泡  期       →←      黃   體   期    →

                                    ╴╱╲    ╴╴╴╴╴╴╴
                            ╴╴╴╱      ╲╱              ╲╴
動情素              ╴╴╴╱                                    ╲╴
濃度  ╴╴╴╴╴╴╱                                                ╲

     ├─────┼────────────┼────────────┼──→
     0           4                         14                        28 (天)
      ← 行經期 →←     濾  泡  期       →←      黃   體   期    →

                                                  ╱￣￣￣￣￣￣￣￣＼
子宮內￣＼                            ╱￣￣￣￣￣
膜厚度     ＼               ╱￣￣￣￣
              ＼╴╱￣￣￣￣
     ├─────┼────────────┼────────────┼──→
     0           4                         14                        28 (天)
      ← 行經期 →←     濾  泡  期       →←      黃   體   期    →

以上...BBS曲線很難畫準... 大略是這樣囉.....

--
我不正啦~~~ 厚~~~~~~~~~~~~~~~~ 不要亂點啦
http://www.wretch.twbbs.org/album/
http://.pixnet.net/
http://photo.taipeilink.net/
→ sardine:1000銀~^^~~ 加上時間軸更容易懂了吧
推 EvilYakult:為什麼會有我的ID呢!!?你的簽名檔...
※ 編輯: sardine         來自: 211.74.6.227         (07/10 12:09)
推 EvilYakult:真的很讓人疑惑..如果有看到的話..
→ EvilYakult:麻煩給我一封信!!謝謝!!
推 taco0221:樓上的是真不懂還是假不懂啊...那是控制碼
推 EvilYakult:是真不懂
→ EvilYakult:不過你說明完之後我放心了 ^^
推 fishe555:好有創意的說明檔..可是我沒台北林克的 XD
推 spittz:太厲害了...Orz
推 sardine:沒念過的看完應該很喘吧~~我盡量白話了XD
推 maviswang:講的很好唷
※ 編輯: sardine         來自: 211.74.6.227         (07/10 13:38)