→ beyin:老實講，我分不出來有什麼不同 :P 推 218.162.182.76 05/17
→ shiom:可以跟專科護理科或幼保科借書裡面有 推218.160.138.176 05/17
這個黏液法跟之前提到的基礎體溫法是不是可以增加安全期避孕法的成功率啊？
發信人: whittard@Palmarama (桃子) 看板: Sex
標 題: <參考>一種輔助安全期避孕法的方式
發信站: 台大計中椰林風情站 (Fri May 21 01:35:42 1999)
自己本來就有注意分泌物的習慣，
偶然間又看到一本婦產科醫師出的書，
因此就把’黏液法’用來輔助計算安全期，
（當然condom是我和男友主要的避孕法）
因為沒有在精華區裡看到，
我也不知道這方法正不正確，
用的有點怕怕的，
所以po出來大家參考討論一番！
女生除了經期流血外，其他日子都有分泌物，
比較注意分泌物的女生應該可以發現：
在計算中的排卵期左右，分泌物會變得很多，
而且很潮濕，像蛋白─有時還會垂墜在陰道口！
(這樣描述蠻噁的 :p but it happens!)
這個方法的理論基礎在於：
這種像蛋白的黏液分泌的高峰期當日或次日即排卵日，
因此只要在此日的前數日及後數日避免（無保險套的）性行為即可。
以下摘錄書中重要片段：
1.月經結束之後，大部分的女性都有一段時間（一至數日不等）陰部乾淨而
幾乎無分泌物，同時感覺陰道口乾燥，有時候甚至乾得發癢，這是由於子
宮頸尚未開始分泌黏液，此時為前安全期！但要隨時注意黏液的出現，短
週期可能沒有這段前安全期而直接進入可孕期，因此必須等到經血停止，
否則經血與分泌物混在一起不能分辨。
2.乾燥期過去後，子宮頸開始分泌黏液。初期分泌的黏液像漿糊，成團，拉
不長，分泌物也不滑溜，陰部並不覺得潮濕，此時已經進入可孕期。對於
長週期的女性而言，此期間中若分泌物量、濃度、顏色、黏性都相同的話
，仍可以算是安全，但必須隨時注意黏液的性質是否改變。
（判別）如廁前以衛生紙擦拭陰道口，不感覺分泌物滑溜。
3.接著黏液開始改變了。一但改變，就進入危險期或許是量的增多，但性質
上一定會發生變化，黏液變得清亮滑溜，像蛋白，有韌性，以手指去沾一
些與拇指捏合、拉長，像條線不斷，量不一定，但一定會感覺黏液很滑溜
，同時感覺陰道口很潮濕，此時很可能就是黏液高峰期的期兩三日─亦即
排卵期的前兩三日，此時期的黏液甚利於精子生存。這種情形持續數日，
最後一日為高峰日。黏液高峰日陰道口最為潮濕，分泌物最為滑溜，此日
極可能是排卵日，最易懷孕。
（判別）如廁前以衛生紙擦拭陰道口，感覺滑溜，將衛生紙摺合打開，就
能看見黏液像蛋清似的拉長。少數婦女沒有類似蛋白的黏液，因
而無法觀察黏液高峰日，這必須等待濕的黏液終止，以終止日為
高峰日。
4.假如高峰日沒有排卵，則高峰日次日很可能排卵，第二日懷孕的可能又比
第一天低。要避免受孕，這三日必須停止性行為（或採其他避孕法）。一
般來說，高峰日之後第一天黏液就止了，又感覺陰道口乾燥，而且黏液越
來越少。高峰日之後若有黏液，應像可孕期黏糊渾濁，但不令人感覺潮濕
。由於卵子的壽命有36小時，故此時仍甚危險，必須等待三天。
5.高峰日三日後，進入後安全期。黏液不再分泌，陰部乾淨，感覺乾燥。斷
斷續續會有不滑溜的黏液出現，此時排卵期已過，卵子已死亡，因此不會
受孕，此後安全期持續到下次月經來潮前。
簡圖：
< 可 孕 期 >
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經 發 黏 黏 後
期 乾 液 液 安
期 變 高 全
｜ 化 峰 期
可 期 日
能
沒
有
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