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聽說小紅的消息
國小時，班上發育比較快的女孩子總是比較引人注目
加上人們八卦的習性在國小小朋友間早已開始滋長="=
連"XXX的好朋友已經來了"這件事也很快地流傳
小四時班上一個女同學初經來潮的消息就在小女生間傳開
"哇....好早熟喔..."似乎是比較一致的反應
不過也讓我警覺到小紅隨時會來的消息.....
加上我是家中老大，"老大照書養"這句話對我還有點貼切
我娘又是很注重子女各方面教養的人，所以好像滿早就透露一點小紅的事情讓我知道
還會買一些相關書籍，自己看也叫我看(我還有2個妹妹，所以也不會浪費:p)
總之，在初經來潮之前，有點心理準備但也順其自然。
跟小紅的初次見面
小五升小六的暑假是我們的相見歡，是在上廁所時發現的
印象中也沒有緊張，拿幾張衛生紙折起來稍微墊著才出去叫媽媽來看
我娘就教我怎麼使用衛生棉，叮嚀我生理期要注意的事情
最重要的就是不要吃冰 不要喝涼飲，比較冷的食物少吃...
然後直嚷著要記得煮四物湯給我喝之類的^^"
後來想想還真的滿幸運的，如果在上課or外頭突然來大概就沒那麼冷靜順利了
和小紅的初次見面還算是愉快啦~~
而且這次相見歡還培養我們之間的默契咧
接下來的12年每個月的報到有八成以上都是在廁所相遇
小紅對我這個神經質的人已經很"義氣"了^^a
最初半年的磨合
認識小紅的第一個月，媽媽就教我要學習每個月紀錄生理期
初始日期+結束日期+總日數
一開始很認真，每個月都記得好好的
不過久了就會忘記，在我的紀錄小本本裡通常只有第一天的日期
結束了也就忘記記錄了(不過這12年每個月幾號來都還留著呢)
媽媽說，這樣才知道週期有沒有平穩，日數有沒有過短or過長
不過當時覺得，要招待小紅就已經很麻煩了還要記>"<
一開始那一年，跟她處得沒有很好
開始到結束很不一定，5-10天不等
而且週期也不太穩定，不會早來只有晚來
有時候會晚來快一個月，讓我心情也隨之影響
而且一開始不太會處理，量多的時候又怕漏出來
不過當時比較沒有經痛的問題
到了第二年才比較穩定，自己心態上也比較能適應生理期來的事實
最初一年真的覺得她是麻煩製造者，很不喜歡...
深入認識小紅
在第二年開始，也或許是上了國中身心方面更成長
我開始用心體會這位好朋友，才發現我們有更多的默契
我開始注意到生理期來之前的徵兆，還有生理期間身心上的變化
小紅來之前，腰痠 腹悶 胸漲都會出現
而且我的經痛開始出現，不過一直到現在都只會出現在生理期的第一天
沒有痛到要打滾的地步，也沒有像我同學會臉色唇色發白
只是連續數小時的經痛還是滿煩人的，不過現在也習慣了
通常讓自己睡著or作作上半身往前趴的姿勢會稍微舒緩
這時候小紅的造訪會利用一些徵兆讓我事前可以做準備
而且也不會動不動賴著不走，大概穩定在5-6天之間
週期更是有一個可以預期的規律了
我開始覺得，我和她終於可以和平相處了^O^
生理上的問題大致擺平，接下來就是要克服自己情緒上的波動
生理期間or等待生理期來臨的時刻總是容易煩躁 懶洋洋 看人看事情不順眼
加上我是很容易"生理影響心理"的人
這時就只得自我調整or自行轉移其他目標嚕
飲食的調整
生理期前和生理期中間，我會嚴禁自己吃冰的喝涼的
一方面對身體不好，另一方面還會影響到週期
我不只管我自己還會管到我妹頭上
每次看到她生理期開冰箱倒汽水喝都會被我唸
然後她只能眼睜睜看著氣泡越來越不跳還喝不到:p
我娘說吃茶油 麻油對女生很好
所以偶而就會用麻油炒個菜or煮麻油(或茶油)麵線...等等
基本上我很愛吃，所以每次煮都會很開心^^||
小紅造訪開始，結束後幾天媽媽就會煮四物湯給我喝
喝著4 5天，一開始有點排斥，後來覺得越喝越好喝
不過只有頭幾年有每個月喝，後來就好一陣子才喝一次，現在更不用說了(好懶啊~)
小紅跟綿綿
小時候衛生棉都我媽隨便買，每個牌子都換著用
現在我好像變成家裡4個女生衛生用品的採購負責人= =
如果拉著男朋友去區臣氏，他會說"又要去買衛生棉啦?"
前幾年愛用蘇菲，覺得加長 厚度比較有安全感
後來覺得太厚了，還是應該用比較薄會比較透氣舒服
就變成好自在的愛用者了
好自在的瞬潔系列跟綠色好自在都不錯用^^
至於棉條嘛...對它有莫名的恐懼感，還沒嘗試過也不想
還有還有，我生理期一定穿著生理褲(雖然比較不透氣)
多一層保障，就算漏出來也比較好清洗，我也比較有安全感
對小紅的觀感
其實到現在，還是覺得生理期小麻煩啦
不過因為小紅對我滿好的，都沒有特別不順的情形
要來的時候又挺有默契的，我已經很慶幸了
小紅的來臨也讓我更加注意自己的身體狀況，愛惜自己的身體
既然沒辦法拒絕幾十年的往來，就與她好好相處吧^O^
以上。
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