中醫、針灸 緩解婦女更年期不適
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【記者林進修／報導】
一提到更年期症候群，大多數中老年婦女都餘悸猶存，對於荷爾蒙療法更是
心生害怕。台北市立陽明醫院中醫科醫師吳炫璋建議有此顧慮的婦女，不妨
試試中醫療法，平順度過更年期症候群的糾纏。
吳炫璋表示，更年期症候群是指婦女在更年期期間，由於卵巢功能減退所引
發的一系列症狀，比如熱潮紅、盜汗、憂鬱、疲倦、情緒不穩、失眠、心
悸、頭痛、頭暈及感覺障礙等。統計顯示，即使停經5~10年後，仍有35%婦
女飽受上述症狀困擾。
中醫典籍指出，婦女在一般「七七」之年，月經終止，稱為「絕經」或「經
斷」，部分婦女在此前後會伴隨一系列症狀，如月經紊亂、眩暈耳鳴、烘熱
汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、面目肢體浮腫、頻尿失禁、腰膝痠軟及肢冷便
溏等症狀，統稱為「經斷前後證候」，也稱為「經斷前後諸症」，必須對症
下藥。
吳炫璋說，頭暈耳鳴、失眠多夢、烘熱汗出、五心煩熱、腰膝痠軟、舌紅少
苔及脈細數等都是更年期常見的症狀，中醫的辨證上屬於腎陰虛，可施以「
知柏地黃丸」、「左歸丸」為主要治療方劑。如果在情緒上表現出焦慮、失
控及時而抑鬱寡歡、時而憂心忡忡等行為舉止，應是肝氣失調所致，可以疏
肝理氣的中藥方來治療，常見方劑有「逍遙散」、「柴胡龍骨牡蠣湯」、「
抑肝散」、「柴胡疏肝湯」等。
若有睡眠障礙，如明明很疲倦，卻不易入睡，或雖可入睡，卻因多夢而打
斷，進而不易再入睡者，都會導致隔天工作及生活上的困擾，在中醫辨證上
可分為心血不足、心腎不交及痰熱等證，可透過「天王補心丹」、「溫膽
湯」及「歸脾湯」等方劑來改善。吳炫璋認為，如果能配合針灸三陰交、太
衝、足三里、復溜、興奮、安眠及耳神門等穴，效果更佳。
【2004/10/18 民生報】
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一般人遭遇挫折、不順時，瞬間會生起一股勇氣，去做傷害別人的事，
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－－第十四世達賴喇嘛
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