【ＦＳ週報】「幫你看影集」性教育影集精華 02

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※ 前言 

《給女孩的21世紀性愛指南》(A Girl's Guide to 21st Century Sex)
是於2006年開播的英國性教育影集，共有8集。
每集除了由性學專家介紹一種性愛體位跟性病之外，也探討了其他性愛相關議題。


※ 本集重點整理 

◎認識陰蒂

陰蒂大小的差異很大，但大陰蒂不等於較敏感。
研究發現對著陰蒂包皮刺激，而非陰蒂本身，更容易讓女性高潮。
百分之七十的女性在陰道性交時，若沒有手幫忙刺激陰蒂，沒辦法高潮。
陰蒂露出的部份是由陰蒂包皮和陰蒂頭構成，內含八千多條神經末梢。
整個勃起組織有9-11公分，僅百分之十露在外部，組織向體內延伸連結到恥骨。
受到刺激或性興奮時，整個組織會膨大。

★女性自慰方式
儘管如此，有些女性還是不懂如何陰蒂高潮。
專家建議一開始可在陰蒂兩側各放一根手指，將陰蒂包皮撥開，露出敏感的陰蒂頭，
接著以畫圓的方式輕撫陰蒂。達到高潮的時間從數分鐘到數小時不等。
多做探索後，就能了解如何比較容易性興奮，也能引導伴侶以自己喜歡的方式刺激。
男性可能需要女性的引導才能正確刺激。

★如何找尋陰蒂
最好的方式是嘴巴成O型，含住陰蒂周圍，接著像吃棒棒糖般輕輕地吸吮，
舌頭有技巧地刺激陰蒂或陰蒂周圍，這樣多半能讓女性高潮。
但這還需要女性全然放鬆享受，毫無顧忌，再加上大膽的幻想。


◎性愛姿勢介紹：背後式（doggy style）

在法國又稱為「蕩婦式」，義大利則稱「小綿羊式」，
這個姿勢也出現在印度寺廟描繪人獸交的藝術品上，《印度愛經》裡稱之為「牛交式」，
因為四條腿的牛、狗都採用這姿勢，也是熱愛性交的黑猩猩最常見的方式。
男性因為獸性和支配欲，很喜歡這個姿勢。
但2005年的研究指出，英國女性比男性更愛背後式。

想以背後式性交，一開始可以專注在刺激女性的背部和頸部，挑起性慾，一邊調整姿勢。
女性背部和頸部非常敏感，親吻、舔吸會讓她們特別舒服。
人體感覺的神經中樞在脊髓。神經末梢的刺激順著神經傳回脊髓和大腦，
主司觸覺的感覺皮質接受刺激，產生性興奮的反應，
讓男人的陰莖充血，女人的陰道變得濕潤。
當男性從下背一路刺激到後頸，女性會有皮膚潮紅的現象，陰道也變得更加濕潤。
男性從背後往上親到頸部的同時，也準備好從後方插入。

女性在這個姿勢要雙手撐住，讓男性從後方插入。
背後式的優點在於陰莖可插得較深，插入的角度也能充分刺激G點。
研究者認為G點是一小塊勃起組織，位在陰道前側四公分處。
男性可以一邊抽插，一邊刺激陰蒂和胸部。
女性也可以用一隻手玩弄陰蒂，在空中搖晃的乳房也會因為乳頭充血更加敏感。

背後式對男性的刺激同樣強烈。女性骨盆完全展開，讓陰莖可以深達子宮頸。
子宮頸位在陰道末端，長得像甜甜圈。
男性提高插入的角度，或女性肩膀往床面壓低，都能讓陰莖更直接地刺激陰道前方的G點。


◎陰莖增長術

有些男性對陰莖尺寸非常執著。
男性陰莖的尺寸各異，甚至有些人認為不同種族陰莖大小也不同。
百分之二十三的英國男性對陰莖長度不滿意。
金賽性學研究表示男性勃起陰莖平均長6英吋(15.24公分)，周長為4.9英吋(約12.4公分)。
量測方式是在陰莖完全勃起的狀態下，從陰莖上方根部量到最前端。
未勃起的陰莖大小變異很大，其中一個影響因素是溫度。

網路上流傳著各種陰莖增長術。
三位受試者分別嘗試不同的增長術，為期兩個月。
受試原因都是希望陰莖變得更大，以吸引女性和在性愛上有更高的滿意度。

測試產品如下：
1.傑斯延伸器：宣稱每天拉長陰莖三到四小時，可增加陰莖細胞數，
              增長最多四吋，寬度一到三吋。
2.陰莖增大霜：宣稱成分可刺激陰莖生長，每天擦一些即可見效。
3.陰莖增大幫浦：抽空陰莖周圍的空氣，增加陰莖的血流量，每天半小時到一小時。

測試結果：後面兩種都增長了一吋長度，第一種沒有效果。
專家對成果感到訝異，但也對測量方式提出質疑。他們真的因此更滿意自己嗎？

也有專家表示能以天然的方式增長陰莖，關鍵在伸展陰莖外部皮膚：
握住陰莖往肚臍方向伸展十秒鐘，再向下、向右、向左伸展各十秒鐘。
這項方法只適用在陰莖未勃起的情況。三個月後可以見效。


◎HPV與菜花

HPV（Human Papilloma Virus，人類乳突狀病毒）是世界上最常見的傳染性性病，
也是造成生殖器疣（即尖形濕疣，俗稱菜花）的元兇。
菜花透過性接觸或皮膚接觸傳染。患處會凹凸不平，看起來很嚇人。
很多人身上都有HPV帶原，卻只有百分之一的人會發病。
HPV有上百種，可能出現在腳上、手上或其他部位。
雖然傳染力很強，但感染手腳等部位皮膚的一般濕疣，幾乎不會感染到生殖器。

發病時下體會感到疼痛，龜頭或包皮等潮濕地帶會出現濕疣，
外型像花椰菜，看上去有點反光。
治療方式是用液態氮冷凍，讓組織壞死，藉以清除濕疣。
過程極為疼痛，治療多半為期三個月。

女性得到菜花並不會增加子宮頸癌的罹患率，也不需要增加抹片的頻率。
只是外觀上不好看，需要接受治療。不需過於恐慌。

補充：HPV有很多型別，導致子宮頸癌的型別和導致菜花的型別不同。
      在台灣，引起子宮頸癌的高危險型別為第16、18、52、58型，前兩者占七成。
      而引起菜花的第6和11型屬於低危險型別，但傳染力很強。


◎陰莖接回術

1993年，有位美國女性因受不了丈夫施暴，而切斷他的陰莖。
接回陰莖後，這位丈夫改行當起成人片男星，還闖出一番名號。

但泰國才是陰莖接回術的翹楚，每年都有十例妻子切下丈夫陰莖的可怕案例。
2005年有位泰國女性在丈夫坦承出軌後，剪斷陰莖的主動脈及主要組織，
只剩一小截皮膚連著陰莖。醫生說接回術耗時四到六小時，取決於想接回多少條血管。
手術困難點在於組織、血管和神經都要接回去。
先接尿道確保尿液和精液可通過，接著是血管，最後是神經。
受傷部位一開始會大量出血，但傷處通常很快止血。
接回術最久曾在切除後十五小時接回，接回後仍有後遺症。
上述案例的包皮只能褪到傷痕前方，傷者也有五到十年無法勃起。


◎對女性口交的密技：持續接觸刺激、保持溫熱與溼潤

一般女性在口交時需要二十分鐘達到高潮。
口交也是女性最愛的前戲之一。

以下是重點：
1.口交時建議伴侶在女性側邊，而非兩腿之間。
2.一手的食指放在陰道與肛門之間的會陰處，這樣快高潮時可以感受到陰道肌肉的收縮。
3.舌尖前後移動持續給予陰蒂刺激，或輕輕吸吮陰蒂。
  亦可用另一隻手將恥骨附近的肉稍微往腹部方向撥，
  讓陰蒂包皮掀起，露出陰蒂頭，再進行刺激。
4.如果舌頭很痠，可以捲起舌頭，利用舌頭下方抵住陰蒂，然後左右搖擺頭部，給予刺激。

口交最重要的是持續接觸給予刺激、溫熱感及保持溼潤。


※ 觀後心得 

這集談到陰莖接回術，畫面血腥，但是很富教育性。
陰莖增大術的結果出乎專家的意料，為男性帶來一些曙光。
但節目沒有追蹤增大術是否為終身增大，若是，那麼繼續使用會無止境增大嗎？
這集還介紹了口交技巧、自慰技巧及菜花，內容富有知識性。

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本篇作者：匿名

（「幫你看影集」單元為隔週刊出）

註：這是2006年的節目，如果有過時的觀念或知識，歡迎推文指正或討論。

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