[心情] 畢業後的療傷問題

[tuberosity (我也只能這樣)]

我已經在這個版上畢業快兩年了
當中完全跟那個前任斷絕連絡
也許是身邊的人也保護我
從不會講起那個人的情況
我也慢慢的康復(?)了


從以前痛哭流涕..不吃安眠藥睡不著，不吃抗憂鬱藥會想自殺....
到幾個月前"終於"可以不吃藥
每天快快樂樂生活，上班下班，吃飯睡覺
男朋友疼我疼得我都覺得是神跡，不小心還會中個樂透400元等等

正在我覺得我怎麼都過很爽的時候....

我發現了PTT有一個同居版
因為我跟現在很疼我的男朋友已經計劃結婚
所以啥咪婚姻版..getmarry版...我都有做好功課了
只要我們錢存夠(要多久??)..我們就會結婚了

因為生活很開心..所以發現同居版可以po閃光文時
我開心的一直轉圈灑小花～
很想跟大家分享我的快樂....

正常我po了閃光文，又去回別人的文章時
無意間發現了那個夢魘的id
是的，前任也有在那邊推文
我一看到這id就頭皮發麻....
全身顫抖...耳朵再也聽不見聲音
(因為那時候我朋友打電話給我，我竟然一直聽不見她在講甚麼
一直問她："甚麼?  你剛說甚麼嗎?"）
手腳冰冷...我好像忽然間發現自己其實並沒有忘記那件事
而且跟本沒有康復
只是完全把這件事壓在心底而已...

到現在我的心情都很難平伏
說實在我不想告訴我現在的男朋友這件事
我不想他擔心我
這種生理反應是創傷後症狀群嗎??(苦笑)


我好想回去同居版po閃光文
想跟大家分享我真的很快樂的事
但是我好怕好怕...我刪文了><
我也不知道我在怕甚麼@@?????

當初他劈腿我甩了他
這很正常
到底我在怕甚麼? ><

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 163.15.169.217
推 pherix:怕你原來心裡還有一個地方屬於他
→ tuberosity:不不不  我對他已經一點愛都沒有
→ tuberosity:我只希望從來沒認識過他
推 joanna0131:其實就想能避則避的心態吧 因為看到他
→ joanna0131:不愉快的情境就會湧現 如果你連看到id
→ joanna0131:情緒起伏很大 那也代表他之前給你的傷
→ joanna0131:害還真不小 但我想 之前處於劣勢分手
→ joanna0131:或許是擔心你現在的幸福會被前男友干擾
→ joanna0131:怕他又做些傷害妳的事情 我想
→ joanna0131:妳還需要時間做心理建設吧?
推 pherix:能理解，很希望記憶中沒有他的存在
推 bigjam:制約反應吧  他之前帶給你痛楚
→ bigjam:你只要看到他 想到他 就會害怕
→ bigjam:一開始可能是因為行為讓你害怕 但後來可能
→ bigjam:已經擴展到 聽到他 看到他就害怕
→ bigjam:這種久而久之的連結(前男友-害怕)
→ bigjam:已經變成沒有原因了  就只是連結
推 suginama:我也是如此,聽到前夫名字就會莫名的恐懼
推 SHOOTA:沒什麼好在意的 閃瞎他吧
→ SHOOTA:要記得你是對的 理直氣壯的 該閃的是他們
推 hbroken:同意樓上S大 閃瞎他吧 不要在意他
→ hbroken:我現在還與快離婚的先生和他的外遇對象在
→ hbroken:同一間辦公室 雖然我沒有交男友 但是在他
→ hbroken:們面前可以努力做到很開朗 完全不理會他們
→ hbroken:你需要給自己心理建設 加油!!!
推 rabbit829:我覺得你要正視自己的創傷 才能真正克服
推 ma1016:hb大實在太令人敬佩了Q__Q原PO也要加油!!
→ tuberosity:嗯  真的 大家都說得很有道理..制約反
→ tuberosity:反應就等時間幫忙吧...不過h大真的很強
→ tuberosity:我一定沒辦法那麼堅強  大家都要加油
推 hbroken:我...還在努力處理 >"< 因對方態度惡劣 現
→ hbroken:在要用法律來制裁他們..老實說還挺累的 :P
推 sul31:閃瞎他+1
推 LACENI:1F是教宗開示來著嗎...
→ tuberosity:XD  樓上的很妙