推 ymsgcat:XDDDDDDDDDDDDDDD 08/30 18:07
推 baronterry:幸好現在我能說我老了= =XD不過要當兵了練下身體好了@@ 08/30 18:36
第一次做體適能檢測
發現自己果然是個奧少年。
首先三分鐘的階梯運動
做到一半感覺到有天使在頭上飛..
有種要暴斃的感覺
再來是測試體前曲
很好,我的手完全碰不到腳踝
骨頭僵硬到連旁邊的小姐都在偷笑 囧
最後一項一分鐘仰臥起坐
我做了五個就直接躺著裝死
第一次的體適能
雖然才短短不到半小時的時間
卻已經讓我感受到....青春不再...T______T
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