[閒聊] 第一次膝蓋受傷

[retaws (萬用虎靈膏)]

   七八月份運動過量

   連上樓梯都覺得膝部酸軟..

   診查後醫生判定  膝關節軟骨磨損發炎

         中醫診斷  膝部筋絡部分移位..

   平時連打打籃球都會覺得不舒服

   治療後總算逐漸好轉..

   否則沒有運動的日子再過下去真的會瘋掉吧..

   第一次感受到運動傷害的可怕..

   祝福大家都能夠擁有健康的身體!~~


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