→ yoder:開始射擊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 03/23 03:20
→ timright:其實講"全線預備"就可以開始射擊了 但不知道為什麼很多人 03/23 06:38
→ timright:習慣在後面加一句"開始射擊" @@ 03/23 06:39
→ Lich2king:因為班長要我們背的口訣有開始射擊啊~ (煙) 03/23 08:32
嗨，各位，
我想來這邊尋找運動的同好，並且互相激勵對方。
我主要的運動是游泳、跑步、自行車這三項。如果沒有太忙的case，只要
七點一下班，我就會從事這些活動。
游泳的話，主要是到台北市的大同運動中心。
半年沒下水，最近一週才開始動身。雖然自己尚有體力游完一千公尺，但
是一年前密集到游泳池所累積的速度與心得技巧，卻還沒全部找回。看著
歐吉桑集團呼嘯而過的背影，覺得自己像懸浮物一樣。
四次往游泳池報到後，我漸漸抓到呼吸的感覺，換氣愈來愈暢快。而且我
在游捷式時，回想起縮小腹的技巧；只要腹部感覺到用力，臀部就自然往
上蹺，踢水變得更容易使勁。在未來幾個月內目標是回到二千公尺，並增
加自己的速度，期許有朝一日能擊敗歐吉桑集團。
為了去游泳我也買了三十張券，必須在三個月內用完，然而工作的關係，
我不是每星期都有辦法下水，所以我想照原價(一張80元)賣掉十張票，看
看板友想不想SHARE一下，這樣我壓力也不會太大。如果不會游泳的網友，
我也願意指導，我成功教會兩個朋友捷式喔。
此外，我從去年十月開始，就有慢跑的習慣，沿著河堤跑步三十分鐘，再
花三十分鐘回程，現在已經可以跑十多公里了。我也規畫許多路線，如果
可以的話想挑戰半馬。
家裡停了一台小徑公路車，有時候會騎去上班，除此之外很少出遠門XD
因為那台腳踏車價值我一個月的薪水，很怕被偷也就很少騎出門。除了
裝備外，我對自行車運動一整個外行。
基本上，除了上班時間，我還蠻不愛動腦的 XD 如果沒有下雨天，就會強
迫自己外出運動，然後累個半死回家。我運動的目的是自我挑戰，但是一
個人總是會偷懶，所以我希望找到也喜歡運動的朋友，並且時間也剛好。
運動要有同伴，才能互相激勵、一同達到目標囉。
小檔案:
170cm/62kg/30y 有點胸肌有點小腹
七點下班(原則上)
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左線預備；右線預備；全線預備...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.184.23.154