推 haqqige:這就是重點啦，練不練肌肉是自己開心的事，但卻被講成練肌 04/29 22:55
→ haqqige:肉就是有某種目的(想釣人..等)，要不就被酸不練就會變贅肉 04/29 22:55
推 bumpman:最可怕的是被冠上 不好接近的成見 已經是少數的我們 04/30 07:33
→ bumpman:沒必要對圈內某族群有成見 彼此尊重 才有溫暖 04/30 07:35
我想重點是開心吧
原本我也是一個不懂肌肉練很大的意義在哪裡
後來自己開始健身才發現
其實每個人有不同的需求跟想法
對於有些人來說是一種成就感
肌肉練得很大 是需要經年累月的
所以在健身房看到練得很好的人
其實是有些佩服的
我自己健身比較像是改善體型線條跟健康
主要是我體質偏瘦
要真的練到很大 大概是辦不到
但開始健身後真的會覺得身體機能好很多
而且有機器有人帶
可以著重在各個部位均衡的練到
所以即使目標不是要練到肌肉很大
身體線條等等也會有所幫助
再加上跑步等等的 身體機能跟氣色都會好很多
另外一點是現代人時間不多
跑健身房其實可以代替每天去打球或游泳的時間
(講的好像是健身房業務一樣...)
但換個角度試想
很少人喜歡自己的男友全身都是軟軟的肥肉
穿衣服肚子還挺一整個出來吧...
而且不是每個人上健身房都能夠有大肌肉
這邊就有一個還是瘦得要命的人.....@@
先不管是不是超級大肌肉男
至少結實 線條好看
對於多數人而言 都是賞心悅目的
如果上健身房練肌肉可以達到讓自己開心
讓別人也喜歡的話
看來沒什麼不好的
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27歲 不久前PO過自介
希望多認識些朋友
也許能找到不錯的男友
想多了解我請搜尋作者 感謝!
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