推 blueon:推這篇文章 03/02 21:53
推 shauima:感謝啊~~~~~ 03/02 22:39
※ 引述《shauima (萬佛朝宗)》之銘言：
: 請問一下有版友會因為掉髮問題而害怕游泳的嗎
: 我以前有一陣子體育課的關係等於半年來每個禮拜游泳一次
: 泡水本身我是覺得還好
: 反而感覺用防水泳帽比一般泳帽對於頭髮拉扯的力量大很多 反而更容易掉髮
我目前學游泳,所以有查過相關資料
游泳掉髮的主要原因是水含氯
可能引起敏感性頭皮氯過敏
或是一般頭髮殘留氯影響掉髮
所以要減少氯的殘留
和游泳池水接觸
1.下水前先沖頭皮(有人建議用髮蠟保護頭髮)
也有的抗氯洗髮精,宣稱可以形成保護膜保護頭髮
2.用矽膠泳帽隔離游泳池水的接觸
3.游泳時間建議30分鐘到1小時
4.游泳完用抗氯髮精洗頭髮,盡量用大量清水沖洗
我有查過hairdo的文章,關於抗氯的洗髮精
肯邦三號 1000ml 700圓左右
施巴運動沐浴乳 1000ml 700圓左右
redken深層洗髮精 300ml 330元左右
都很貴
不過以游泳來說運動傷害少,也不用花錢買器材
所以買個好一點的洗髮精我覺得沒差
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