頭皮真是油…

問：

醫生我想問頭皮出油的問題—我頭皮油到我一天洗一次，可是一到下午瀏海的部分就
會明顯很油。即使我改成早上才洗頭，但是還是跟晚上洗頭一樣，一到下午頭皮就很
油了。這對一個女生實在不太好看，請問該怎麼辦呢？

答：

這真是一個相當的難題…

頭皮之所以大量分泌油脂，當然是因為頭髮的需要—這些無生命的角質，就靠這些油
脂來維持滑順亮麗。女生的頭髮又長，頭皮長久處在悶熱的環境下，出油量當然很多。

不知道您是不是注意到了您的說法：「即使我改成早上才洗頭，但是還是跟晚上洗頭
一樣，一到下午頭皮就很油了」=>換句話說，「晚上洗完頭到早上睡醒，頭髮的出油
量都還好」，對吧？

如果真的是這樣，那就明顯表示您的出油與活動量，或是身處環境是否悶熱有很大關
係。沒有親自診斷，我無法給予一個確定的建議—也許您可以考慮盡可能減少工作環
境的溫度，包括穿得涼爽一些—也許冬天會好一些？

頭皮控油產品有沒有效？我不知道，我還沒有看到有效的產品證據；或許落建會有幫
助（？，我只是根據雄性素對皮脂腺的促進作用作猜測。如果抑制了雄性素的作用，
可能皮脂也可以少一些。），但是成本不會太高嗎？口服藥物呢？會有效果啊，但是
您真的願意「為了頭皮油，去吃口服藥」？

那就找一位可以信任的皮膚專科醫師吧...


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