提供一個我自己在吃維他命的小方法
請先去買一個藥盒
就是有分很多小格子的那種
一格一格都有自己的蓋子
每天要吃的時候就開小藥盒取用
吃完了之後在開大瓶的把分裝藥盒補滿
這樣可以減少開大瓶的開蓋次數
降低氧化的程度
至於多久內吃完
總之維他命這種東西越新鮮越好
放太久的吃了也沒用
''開瓶後儘早服用完畢''
※ 引述《mickey1743 (mickey)》之銘言：
: 知道要開之後多久內吃完比較好嗎?
: ※ 引述《santanabon (哈哈)》之銘言：
: : 維他命是個很容易氧化的藥品
: : 所以必須冰藏在冰箱裡面
: : 你可以取出一個禮拜的份 放至小的容器裡面
: : 你要取用時就從那小容器取用
: : 維他命氧化了 外觀你看不太出來 所以吃了也等於沒吃
: : 必須要分裝到小容器 減少大瓶子的開合次數※ 引述《fifiyo (冬天)》之銘言：
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