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我想請有好市多卡的版友幫我查一下 目前好市多販賣的維他命E (400IU←我不確定單位怎麼寫 但400是確定的) 有哪些種類? 內含幾顆 ? 價格又是多少?? 不曉得有沒有比家樂福便宜? 我已經查過板上的文章,查價區也查過了 關於維他命E的討論不太多~~ 麻煩大家了~~謝謝 又PS 再請問一下: 維他命B和E可以同時服用嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.25.50
Junog:就是IU沒寫錯,國際單位;B&E當然可以一起吃,不然善存怎麼辦; 05/28 20:52
Junog:不過新趨勢是,E不要吃太多,像我就改成三天吃一顆. 05/28 20:54
samyoung:任何維他命都別吃過量 C吃多也會結石阿 05/28 21:12
zfatgirl:是醫師告訴我要多攝取B和E,調理身體,那為啥E不能多吃? 05/28 22:49
zfatgirl:那請問如果我一天吃一次B和E,算過多嗎?? 05/28 22:50
speciall:多攝取也不是只可以過量吧...你可以上網查每天人體建議量 05/29 03:01
yy1k2g:E是脂溶性毀累積在體內,C是水溶性會隨尿液排出! 05/29 12:48
jhy35:B也不能吃太多,報紙有寫市售的B群含量都太高了,吃多會神經系 05/29 15:34
jhy35:統出問題哦...所以我現在都三天吃一次 05/29 15:36
muling:5398篇 05/29 16:12