http://www.millionbook.net/xd/z/zhugejun/jmqs/010.htm
(以下內容,節錄自以上網站)
據調查：包含性內容的夢是十分常見的。在一項研究中，研究者給250名大學生一張表格
，表上列出34個常見的夢的主題，讓大學生指出他們是否夢到過這些情節。結果表明「
性經驗」（主要指性交）被夢到的比率高居第6位。
66.4％的大學生經歷過這類夢。如果加上其它形式的性內容，則幾乎可以肯定每個
人都經歷過這類夢。
夢境中性內容的形式有：看到裸體的異性、與異性接吻、擁抱、被異性愛撫、愛撫
異性、性交等。夢中異性的形象有時是清晰的（往往是熟悉的人），有時是模糊的，甚
至有時只是一個影子或部分器官。有時，夢境中會有與同性有性接觸的情節，而做這種
夢的人卻是異性戀者，並沒有可觀察的同性戀傾向。有時，夢境中會有性侵犯（加強姦
）的情節，做這種夢的人也並沒有性侵犯的傾向。
包含性內容的性夢往往伴有相應的性的衝動。男性伴有陰莖勃起等生理反應，並且
大多會導致射精，這被稱為夢遺。女性也會有性的生理反應，而且也有些時候可引起性
高潮。
少數時候，包含性內容的性夢也可能不伴有相應的性衝動，或者說，不伴有可明確
感受得到的性衝動。
性夢中的性內容有時、現為象徵的或隱喻的形式。例如，夢見到浴池洗澡，
發現浴池是男女合用的。這種夢幾乎可以肯定是性夢。因為到浴池要脫衣服，洗澡會出
汗，這都是性行為的隱喻。與此相近，夢見洗浴（但夢中沒有出現異性形象），或夢見
游泳也常常是性的象徵。
性夢的具體形式主要受5個因素影響。一是性衝動的強弱。性衝動強的時候，夢境趨向
於直接、現性行為。性衝動較弱時，夢境傾向於有隱喻或象徵的方式間接表現。
二是經驗的多與少。沒有性交經驗的人性行為夢是粗略模糊的。經驗越多，性夢也
就越生動。逼真，詳細。根據坎思（kinsey）的資料，年輕姑娘做的性夢都十分浪漫，
夢境的性行為至多只是擁抱和接吻，極少有性交。而中年已婚婦女的性夢則不同，性的
表現更直接，而且相當一部分中年婦女時常會在夢中達到性高潮。
三是性別。男性的性夢比女性的性夢更為直露。
第四個影響因素是性的對象。亂倫的性慾望在性夢裡極少直接出現，相反它會用隱
喻或象徵的方式出現。對異性戀者來說，對同性的性衝動在夢裡也往往是用象徵的形式
出現的。這類夢常常轉化為惡夢。
第五個影響因素是做夢者的性觀念。做夢者對性所持的態度越開放，性夢的夢境也就
越直露。
性夢不僅僅是為了滿足性慾，它還反映了夢者對性、對異性和對整個生活的態度和
觀念。如，加爾文·豪爾講了一例性夢：一個年輕男子夢到自己正和一個游離的女性性
器官進行性交。這反映了夢者對異性的態度，他只對女性身上的某些器官感興趣，而不
關心她們整個的人。
個別的性夢中，性衝動反而是次要因素，夢者是用性作為比喻去說明其它的事物。
例如，用性活動表示自己「有很旺盛的精力和很強的能力」。一個女性夢見自己和
男同事性交，可能只是為了說明「我們合作。交流得很好。」
在說到性夢時，我們應該說明，所謂性夢指的是其真實意義與性有關，成為滿足性
慾而做的夢。這些夢表面上未必有性，表面上也許是一幕天真無邪的情景，而通過象徵
展示性的意義。反過來，有些夢表面是性，而實際上卻與性無關，這種夢不能稱為性夢。
表面上不是性而實際上是性，這是性夢。
表面上是性而實際上不是性，這不是性夢。
還有一種情況：表面上夢見的是性而實際上也是性，這也是性夢。這就是所謂赤裸
裸的性夢。
青少年和缺少正常性生活的人都會做這種赤裸裸的性夢。女性在沒有什麼性經驗時
較少做赤裸裸的性夢，而性經驗較多，年紀已在30以上的成熟女性則同樣會做這種夢。
這種夢往往情節十分簡單甚至沒有什麼情節：「我夢見和一個女人做愛，然後就洩了。
」「我夢見我在路上遇見一個女孩，我攔住她，和她做愛。我沒有夢見脫她的衣服，就
直接夢見做愛，然後就射精了。」或「我夢見許多裸體女人，看不清楚臉，只看到身體
，然後我就上前抱住一個，就在這時我醒來了，感到遺憾，為什麼醒得這麼早」……
赤裸裸的性夢中的性對像往往是特徵模糊的，她（他）
主要不是象徵著某個人，而只是代表單純的女人（男人），單純的性對象。在這種
情況下，人沒有違背道德的恐懼，所以不採取變形和化裝。
如果夢者的性衝動指向了一個具體的人，而這個人又不是自己的配偶，那麼他往往
不會做這種赤裸裸的性夢，而會轉而去做用象徵物表示性的夢。
我們對待這類夢應持一種健康的態度，或者說，我們應為自己建立一個健康的性觀念。
應該懂得，性不是骯髒的邪惡的，它是人正常的身心需要。因此，自己夢裡或別人夢裡
有性象徵不是下流的。罪惡的或不道德的。我們可以利用夢，瞭解自己當時的心理，調
節自己的心理，讓自己合理地滿足自己的慾望，而在客觀環境不允許滿足自己慾望時，
尋找其它活動以吸引精力，尋找把精力引向學習工作和創造上去的合適方式。
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