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※ 引述《zkbai1110 (zkbai)》之銘言: : 夢的創造與想像力的難產 : 我有一位密友算是清明夢(清醒夢)的達人 : 相較於一般人 : △他有更清楚「我正在做夢」的自覺 : △他相當程度的可以控制或創造自己的夢境(就像他在寫劇本一樣) : △他可以在每晚入睡後進入他建造的心靈宮殿 我和版上的d大都可以如此,不過我自己的分析是,現實生活壓抑過大才比較高機率會 符合上述三點特徵,注意,是壓抑,不是壓力。 : 檯面上有談過如何培養類似能力的人 : 算是民俗專家林正義老師了 : 在此分享一下,我的朋友教我如何操作 每個人的方式其實都是不一樣的。 : ●睡前的程序很重要,想得越清楚、越容易通往夢中的心靈宮殿 這要稍微解釋一下,就我的狀況來說: 1.睡前觀想,並不會進入自己想像的夢境,但比較高機率會作夢,不知道夢到哪去。 2.睡前接觸印象最深刻的影音、文章,就有高機率夢到內容的情景。 : 我覺得是因為得了一種叫「想像力難產」的症狀 應該說,很有創造力、思想豐富的人就很能有專屬自己的夢,而不是想像沒有持續導 致的結果。 此外,有自己想要的夢固然好,但夢並不是一個純粹滿足自我的機制,裡頭有身心靈 狀態的反映、煩惱的投射、親人托夢、靈魂出竅、意念殘留等等,所以要追求你朋友 的那種對夢的狀態,未必是一件好事。 : 也就是在想像的過程「想一下就不想了」 : 或者在建造的過程中「三分鐘熱度」 : 這樣當然不容易有所成! : 所以培養深入、著重細節、過程的想像力 : 會讓造夢的能力大大提升 : 不知各位大大還有什麼訓練的方法? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.193.36