※ 引述《BabyFeeling (嚕啦啦)》之銘言：
: 最近有一次作清明夢 就是很輕鬆的那種夢
: 我記得在那次睡覺前 我冥想自己在山嵐中 在淨水上 在藍天中 高塔上
: 然後整個心就很寬廣 很開朗 很輕鬆 所以我覺得跟我睡前的冥想有關
: 夢到些什麼我也忘了 不過比平常輕鬆很多
: 然後突然感到夢境開始轉壞 就發現自己在作夢醒了
: 醒時感覺輕飄飄的 但是有點睡眠不足
有時候睡覺前想太多不好的事情
夢就會變得比較壞
所以睡前的心境也很重要啊
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