※ 引述《aprilsecond (蘋果牛奶色的狗)》之銘言：
: 我很怕沒有人的地下室 像停車場或是地下道那種的
: 댊: s在夢中都怕 現實生活中要是有人陪就敢下去
: 以前夢過幾次地下室都很怕 感覺很差很不舒服
: 就是黑黑暗暗 不敢走下去 我猜想會不會是小時候有受驚嚇過
: 但是我一點印象也沒有 就是沒理由的怕
: 前陣子聽催眠的錄音帶 引導進入潛意識的方式是想像坐電梯往地下走
: 本來還蠻進入狀況 一聽到電梯地下室馬上清醒過來
: 因為家人也都在家 所以我還是繼續聽下去
: 結果看到蠻可怕的畫面 又驚醒了 到現在我都不敢聽了
: 等過完年上課再去問催眠的老師為什麼
: 這篇文假如版主覺得不妥就請刪了
不好意思，文中的感覺... 很像幽閉恐懼症。
以前看過的資料，患有幽閉恐懼症的人身處密閉空間時會出現一些症狀，
不只是你，很多人都可能會有，尤其當人獨自處於一個密閉空間過久時，
也會產生類似症狀，例如：頭暈，呼吸不順暢，心悸等等
建議你暫時別聽那卷錄音帶，催眠並不一定要想像進入電梯才行，
也可以想像你身處一舒服的草地或是美麗的沙灘傾聽海浪聲享受微風，
所以，可以將你的情形跟那位催眠老師說明一下，
改用其他方式也不錯！
補充幾個提到幽閉恐懼症的網址，可以讓你參考看看...
希望對你有幫助..
http://www.healthwise.org.hk/az/chinese/html/phobias.asp?docid=301
http://www.dryahoo.org.tw/%A6%B8%BA%F4%AD%B6/%BD%C3%B1%D0%A8%AB%B4Y/
%AEa%AEx%C2%E5%BE%C7%AC%EC/%A7%E7%B8%D1%AE%A3%C4%DF.htm
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.230.243
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: aprilsecond (蘋果牛奶色的狗) 看板: interdreams
標題: Re: 地下室
時間: Sun Feb 13 20:26:22 2005
: 不好意思，文中的感覺... 很像幽閉恐懼症。
: 以前看過的資料，患有幽閉恐懼症的人身處密閉空間時會出現一些症狀，
: 不只是你，很多人都可能會有，尤其當人獨自處於一個密閉空間過久時，
: 也會產生類似症狀，例如：頭暈，呼吸不順暢，心悸等等
: 建議你暫時別聽那卷錄音帶，催眠並不一定要想像進入電梯才行，
: 也可以想像你身處一舒服的草地或是美麗的沙灘傾聽海浪聲享受微風，
: 所以，可以將你的情形跟那位催眠老師說明一下，
: 改用其他方式也不錯！
: 補充幾個提到幽閉恐懼症的網址，可以讓你參考看看...
: 希望對你有幫助..
: http://www.healthwise.org.hk/az/chinese/html/phobias.asp?docid=301
: http://www.dryahoo.org.tw/%A6%B8%BA%F4%AD%B6/%BD%C3%B1%D0%A8%AB%B4Y/
: %AEa%AEx%C2%E5%BE%C7%AC%EC/%A7%E7%B8%D1%AE%A3%C4%DF.htm
謝謝,我有上去看了,我的情形和幽閉恐懼症不大一樣,我是只怕地面以下的地方,
密閉空間我並不怕,小時候甚至還喜歡躲在密閉空間裡,覺得很有安全感,例如櫥櫃.紙箱
電梯是因為會通到地下,所以會有點怕,我想這應該是另一種形式的恐懼症吧
另外,你給的建議很不錯喔,因為我聽到海浪的聲音,風吹的聲音就會比較容易入睡,
我會試試看的,感謝~
--
再見明天 明天只在我夢裡面 夢中的我是否只得走向黎明...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.76.119