推 imperfect48:感覺做伏地挺身胸部會變大吧? 長胸肌+原本CUP = 更大 09/05 18:40
推 liszt819:我瘦了六公斤以後..胸部似乎至少也少一個cup 09/05 18:42
→ Tritium12:噢噢 那我做別的來瘦手臂好了 09/05 18:42
推 chiao0601:哈 我也有這需要XD 不過我覺得還是減肥最實際...哭 09/05 18:45
推 SystemL:如果大家可以把不想要的肥肉通通長到我胸部上就好了.... 09/05 18:47
→ SystemL:唉...每天都在做著有朝一日胸部可以比頭還大的夢.... 09/05 18:47
→ chiao0601:樓上這樣很驚悚耶XDDDDDDDDDDD 09/05 18:49
推 xky:嗚嗚 我明明是P 卻因為瘦下來卻變平胸>"< 09/05 19:02
推 JaneHeart:減肥真的會瘦胸 XD 但不會變平胸○rz 想要平胸+1 09/05 19:04
推 punrlalas:阿~好想要大胸部阿~ 09/05 19:05
推 ella901357:我已經很小了,繼續這樣子穿束胸大概會平掉... 09/05 19:27
→ ella901357:胸部還是要有個一點點比較好啊阿 囧 09/05 19:28
→ ccdot:如果是大到已經有E以上了，或許可以考慮縮胸手術@@ 09/05 20:18
→ ccdot:至於減肥照理說能減胸啦 畢竟胸部大部分是脂肪組成的 09/05 20:19
推 seven760531:我也想要有平胸 ˊ ˋ 09/05 20:38
推 lesgo0919:伏地挺身真的會小喔.會變成胸肌(之前有練~本身經驗) 09/05 20:54
→ lesgo0919:但不練了之後又會變回來 就像肌肉不練會變鬆一樣~ 09/05 20:55
→ smallevery:我只要c～哭哭～原po這篇應該會無解～我也問過不少人！ 09/05 20:57
→ Tritium12:我試著減肥看有沒有用 大家等我的回報吧 09/05 21:01
→ Tritium12:超感謝大家的意見 我要朝瘦T邁進了! 09/05 21:02
推 smallevery:樓上我放棄了～我瘦不瘦胸～胖就胖胸～我認了～加油！ 09/05 21:11
推 FMYL:伏地挺身有效+1，有陣子狂練舞和做暖身健身，結果很高興的變 09/05 21:14
→ FMYL:瘦了，但也很哀傷的胸部少了兩個cup...內衣全部重買= = 09/05 21:15
推 tesseract:瘦身超有效！但也害我現在不敢變胖。 09/05 21:48
推 BeeWolf:.......瘦了?!重點是瘦不下來XDDDDDDDDDDD 09/05 22:20
推 kkaty921:減肥吃少一點 胸部自然跟著變小... 09/05 22:47
→ WhiteDemon:我瘦了十四公斤後，胸部也小了一個喀撥/ 09/05 23:20
推 justjetx:要瘦胸真的要減肥....我胖了胸部也變大了ˊˋ 09/05 23:33
推 stanley717:我以前裹過保鮮膜!不透氣一直流汗~~T__T 09/05 23:59
推 navina:伏地挺身會讓你的胸更結實，還有2頭肌....請想清楚在執行 09/06 00:01
→ tesseract:我在跨板爬到這個…… 09/06 00:06
→ tesseract:發奶食品：花生燉豬腳、甜酒釀、黑麥汁、黑豆茶、 09/06 00:06
→ tesseract: 溫熱巧克力牛奶、芝麻糊 09/06 00:07
→ tesseract:退奶食品：竹筍、韭菜、人蔘 09/06 00:07
→ tesseract:或許可從飲食(?)調節 09/06 00:08
推 grmtckr:推樓上這個我有看到 XD 可是怎麼只有三個啦... 會膩啦... 09/06 00:26
→ tesseract:重點是我好喜歡喝巧克力牛奶和芝麻糊，以前誤飲不少Q__Q 09/06 00:37
推 zxcv321:減肥（慢跑）會瘦胸 by不想瘦胸卻一直受到兇的可憐人 09/06 00:55
推 lesfu:看體質吧!我瘦了將近20公斤 完全沒有瘦到胸部~還因為下胸圍 09/06 16:50
→ lesfu:變小 而導致cup變大 >< 09/06 16:51
推 a61130did:我認真推文回一下好了,我之前胖到80kg的時候是E,現在 09/06 20:05
→ a61130did:是70kg,變成D,所以如果我瘦到60kg,有"可能"會再瘦一個 09/06 20:06
→ a61130did:cup. 至於胸部組成呢,每個人的分布狀況不一樣 09/06 20:07
→ a61130did:有人乳線多,這種瘦了也會在,老了好像會垂XD 09/06 20:07
→ a61130did:肌肉多的就是可以用練胸肌的方式變大,fitness版或 09/06 20:08
→ a61130did:musclebeach版會有詳解 09/06 20:08
→ a61130did:聽說有女生練健身3年,從A->C還D,不過我沒找到圖來看XD 09/06 20:09
→ a61130did:So,你可以學我使用減肥法試試看,到底可不可以變小 09/06 20:10
→ a61130did:不過胸部大的,練點胸肌撐住,會比較挺,比較不會垂 09/06 20:10
→ a61130did:伏地挺身的成效嘛...看練法,不然練到肩部的大有人在 09/06 20:11
→ a61130did:以上解說如有錯誤敬請糾正,資料可以去剛剛講的版找 09/06 20:12
→ tesseract:（筆記中） 09/06 20:23
推 umaihsin:推A大，真的會很挺，都可以不用穿內衣XD 09/07 01:52
→ umaihsin:我本身胸肌和肩膀比一般男生還壯，看起來很像健美選手 09/07 01:54
→ umaihsin:減肥算是較能縮減CUP的方式，不然就得做縮胸手術了，少吃 09/07 01:56
→ umaihsin:乳製品，如冰淇淋、奶油之類的，閃光吃這些東西CUP爆增 09/07 01:57