※ 引述《raspberry ()》之銘言：
: 想請問版上的大家每個月好朋友來找你的時候，
: 肚子如果一直很痛很痛該怎麼辦阿？？
: 有沒有什麼秘方可以讓肚子不會那麼不舒服的阿？？
: 其實呢，這個問題是幫我家老大問的啦 ＝ ＝”
: 我本身是不會痛也通常沒什麼感覺，所以也沒什麼太大的問題。
: 不過倒是我家老大比較誇張一點，她今天一個晚上吞掉兩顆普拿疼，一杯熱菊潽，還有
: 三條巧克力。 可是還是一直喊著肚子好痛耶 囧
: 看著我家老大一直喊著肚子好痛，老實說我也不知道該怎麼辦，我還按住她的肚子想說痛
: 的感覺能不能轉移一點到我身上咧，甚至還想出叫她晚上睡覺把暖暖包放在肚子上這種笨
: 蛋方法。 ＝ ＝””
: 好啦～這篇的重點來囉，就版上的大家如果好朋友來拜訪妳，肚子卻痛到不行，然後吃普
: 拿疼沒效，喝熱飲吃巧克力也沒效，那麼還有什麼辦法可以減緩一下疼痛的阿？？
: 有沒有什麼特殊的秘方可以傳授一下的呀？？
: 看著我家老大在肚子痛，我卻不知道怎麼幫助她感覺好心疼喔 ＠＠”
: 所以大家有什麼秘方求求妳們告訴我吧！！！
: 拜託拜託！！！
: 最後祝大家期中考都能ＡＬＬ ＰＡＳＳ喔！！
我自己也是每次來都經痛
後來去看了醫生證實有子宮內膜異位症+傾斜
所以每次來都會超痛
痛到冒冷汗跟吐 然後普拿疼是完全無效的
曾經一次吃到3顆 然後還是痛到打滾
更不用講巧克力 還是其他東西
後來去做了營養諮詢 才知道是因為內膜有問題才會痛
然後需要補充的是維生素A（顧內膜的） 鈣質（舒緩疼痛）
維生素A的攝取量一般來說 一個人一天是一條紅蘿蔔的量
然後鈣質是一天至少要900CC的牛奶
但是如果你的工作壓力較大 長期盯電腦 請自行加量
不過不一定要全吃紅蘿蔔跟牛奶啦
可以吃其他有這些營養素的東西
像是深綠色蔬菜.黃橘色的蔬果 都有豐富的維生素A
然後鈣質也可以吃小魚乾.豆腐等等的
不過建議還是去看一下醫生吧 抽個血 照個超音波
（不過我個人是不敢內診啦^^|||）
最起碼知道自己的問題出在哪裡才好針對問題解決
有點落落長 感謝你的閱讀 XD
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