有沒有人有什麼好方法啊??
我家寶貝病得很慘
我跟她在一個小屋子裡
一直照顧她
我很怕我也生病說.........雖然理論上是非病不可了........
但是還是想掙扎一下
我現在除了多喝水
不知道有什麼好方法.........
一直喝一直喝
到老覺得自己接觸到的病菌濃度遠高於自己喝水排掉的速度...
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作者: XUDT (樹蕃茄真難吃) 站內: lesbian
標題: Re: 請問增加抵抗力的方法??
時間: Tue Oct 23 23:45:28 2001
※ 引述《Moonpoet (@喵)》之銘言：
: 有沒有人有什麼好方法啊??
: 我家寶貝病得很慘
: 我跟她在一個小屋子裡
: 一直照顧她
: 我很怕我也生病說.........雖然理論上是非病不可了........
: 但是還是想掙扎一下
: 我現在除了多喝水
: 不知道有什麼好方法.........
: 一直喝一直喝
: 到老覺得自己接觸到的病菌濃度遠高於自己喝水排掉的速度...
均衡營養 平時可補充維他命C及維他命B群，加上適度運動，補充水份以提昇身體抵抗力。
清潔雙手 患者的口鼻分泌物具感染力， 勤洗手，保健康
感冒沒有特效藥，調查發現，醫師們常用的偏方有：可樂加檸檬，白蘿蔔加薑汁，蜂蜜汁
感冒食療法
酸辣豆腐湯：
將金針菜、黑木耳、瘦豬肉、豆腐、雞蛋、醋、胡椒粉一起煮，酸酸辣辣地、吃了以後會身體溫暖、可以防止感冒、解散風寒。
紅糖薑水：
把老薑、紅糖加水熬煮，喝完之後，多加衣物使發汗。這是不慎淋到雨後，感染風寒發燒時常用的偏方。
杏仁粉：
對抗化痰止咳 到超市就可買到杏仁粉，隨時來上一勺 、或是泡成杏仁糊。可以讓痰比較容易吐出來、咳嗽也不會哪麼痛苦。
生薑豆豉湯：
對抗頭痛淡豆豉到中藥行買，再加上生薑 熬湯，乘熱喝下，小睡片刻。可以解除感冒
頭幾天的疼痛
冬瓜湯：
對抗胃口不好，冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊 ，以滋補體力。適合小孩、老人、和喉痛
沙啞的人
蔥蒜薑餛飩湯：
把餛飩、大蔥、大蒜、薑煮湯，盛碗之後再加胡椒粉。
膨大海糖水：
對抗聲音沙啞，到中藥房買膨大海、與冰糖同熬之後，當飲料喝。
菊花茶：
感冒為寒時，喝杯菊花茶能散寒保暖，止喉嚨疼痛。至中藥行或南北貨店購買菊花(甘菊
或杭菊)，一次約五六朵，置於杯中，沖開水頻頻飲用﹔通常每沖一次開水，蓋上蓋子
悶二到三分鐘，浸出有效成分後在喝才易見效果。
柴魚蔥白湯：
蔥白是我國民間治感冒的偏方之一，蔥白就是蔥的白色部分。一把蔥，將青色蔥管切除，只留白色部分及鬚根，加半湯匙柴魚片，半湯匙味增，以熱開水沖泡。
阿根廷-蔬菜檸檬汁：
國內現在很流行喝蔬菜汁，其實國外很早就以此預防感 冒，是阿根廷民間常用的偏方。
(1)材料：
高麗菜二片，西洋芹一根，洋蔥二粒，荷蘭芹一把，
檸檬二顆。
(2)做法：
將材料(除檸檬外)切碎，加水用中火煮三十分鐘，
濾去湯汁，將檸檬榨汁與蔬菜湯各半混和飲用， 未喝
完的湯汁可放入冰箱保存，可加入蜂蜜調味。
英國-可樂加檸檬：
英國人的民間感冒偏方是將可樂加熱後，使二氧化碳逸出，再滴上檸檬汁或放一小片檸檬並趁熱喝。
維生素B1：
從營養學的觀點來看，維生素B1能安定情緒，緩解疼痛 ，對改善頭痛，神經肌肉
酸痛有效，營養素無法儲存， 每日飲食的補充常重要。
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◆ From: 140.112.227.104
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作者: aleskuan (aleskuan) 看板: lesbian
標題: Re: 請問增加抵抗力的方法??
時間: Wed Oct 24 12:55:33 2001
除了多喝水...
保持空氣的流動..
或是到外頭走走...曬曬太陽...流流汗
會覺得好很多。
※ 引述《Moonpoet (@喵)》之銘言：
: 有沒有人有什麼好方法啊??
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◆ From: 140.112.197.73
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作者: Leowind (逆流) 看板: lesbian
標題: Re: 請問增加抵抗力的方法??
時間: Tue Oct 23 23:51:10 2001
※ 引述《Moonpoet (@喵)》之銘言：
: 有沒有人有什麼好方法啊??
: 我家寶貝病得很慘
: 我跟她在一個小屋子裡
^^^^......
每次看到這個都覺得很有親切感....-_-....
: 一直照顧她
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: 但是還是想掙扎一下
: 我現在除了多喝水
: 不知道有什麼好方法.........
: 一直喝一直喝
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多運動吧
身體強健 抵抗力就好些囉:)
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<-習慣向左走 習慣向右走->
最美的事情總是在彼此的轉置猶豫之間錯過.....
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◆ From: 140.112.220.69
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作者: littlewolf (小狼) 站內: lesbian
標題: Re: 請問增加抵抗力的方法??
時間: Wed Oct 24 22:15:24 2001
※ 引述《Moonpoet (@喵)》之銘言：
: 有沒有人有什麼好方法啊??
: 我家寶貝病得很慘
: 我跟她在一個小屋子裡
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: 我很怕我也生病說.........雖然理論上是非病不可了........
: 但是還是想掙扎一下
: 我現在除了多喝水
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: 一直喝一直喝
: 到老覺得自己接觸到的病菌濃度遠高於自己喝水排掉的速度...
睡得飽飽的，別熬夜喔~
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沒有什麼事比開心來得重要 ^_^
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◆ From: 163.31.13.230
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作者: lemontea (米蟲) 看板: lesbian
標題: Re: 請問增加抵抗力的方法??
時間: Wed Oct 24 22:23:22 2001
※ 引述《Moonpoet (@喵)》之銘言：
: 有沒有人有什麼好方法啊??
: 我家寶貝病得很慘
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: 我很怕我也生病說.........雖然理論上是非病不可了........
: 但是還是想掙扎一下
: 我現在除了多喝水
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: 到老覺得自己接觸到的病菌濃度遠高於自己喝水排掉的速度...
那改喝茶好了....茶具有解毒功能....
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◆ From: 61.216.27.213