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全民海巡 活力海洋 2005國際奧林匹克萬里海巡長泳活動 一、活動日期:94年6月19日上午八點 二、活動地點:台北縣萬里鄉翡翠灣海水浴場 三、報名時間:即日起至5月25日止,以掛號郵寄或傳真,恕不受理現場報名。 四、距 離:分1000公尺、3000公尺、5000公尺三種 五、報到時間:活動當天上午5時30分報到,並領取參加者贈品。 六、報名費:報名費不分距離均為新台幣350元。(並自行投保200萬平安保險) 七、活動方式說明: 【長泳】 1. 各單位在下水前請妥為編組,以二至三人為一組下水,請彼此互相照顧, 每組應配戴哨子乙只,供緊急時使用。 2. 請按大會通知時間地點報到並領取泳帽、飲料。 瞓 各單位請依照大會編排順序集合出發。 3. 各隊選手入水時請戴大會提供之泳帽以利安全維護,並攜帶救生器材,如 魚雷浮標、浮板、救生圈等浮具,未按大會規定者不得下水,敬請各隊自 我要求與配合。 4. 本活動非競賽性質,請以愉快之心情享受海泳之樂趣輕鬆游完全程,順便 瀏覽北海岸及觀音山國家風景區。 【陸上游泳教學】 1. 游泳教學:各式泳姿、拉力繩、浮板、划手板介紹,圖表說明各式游泳分 解動作,現場選手示範。 2. 水上救生教學:各種水上救生動作示範說明,CPR教學。 八、獎勵辦法: 1. 凡報名參加游泳者,贈送泳帽、飲料與紀念品等。 2. 凡完成全程者發給大會製作之精美完成證書。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.226.132.83
Vitronectin:為什麼每次都剛好在期末考的時候orz 140.112.25.181 04/08
kakuu:我們中午就回來 應該還有時間唸書吧 61.226.135.210 04/08