※ 引述《holandog ( 帥帥傑 ^_^y)》之銘言：
: 如題
: 救生比賽練習前哨戰
: 跑玩練泳
: 不見不散 ^^
早上七點整
台大室外泳池外集合
預計於對面的操場練跑....跑什麼呢？
我看了一下......
20米折返衝刺 (沙灘奪旗項目)
90米 (沙灘短跑、接力)
200米衝刺*2 (跑游跑項目)
2km = 500米*4 (沙灘長跑)
大概先這樣吧......
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人人心中都有水服隊
The training is nothing
the will is everything
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.215.47