推 bossout :推暱稱 但社團已經有甜甜了 05/14 20:39
推 Colaman :10號推一個 05/14 23:12
→ Colaman :捷泳手向前延伸時完全出水即可，不必過高；腰腹要挺 05/14 23:14
→ Colaman :腰腹挺起來頭就出水了，下半身也較好打水、不會沉 05/14 23:15
→ Colaman :蛙泳重點在夾水而不是踢 05/14 23:16
推 hny6109 :凱仁兄咱們一起加油! 05/14 23:22
推 kiekieman :財務長加油~~ 05/14 23:45
推 redshonor :容易下沉的話(仰漂 抬頭捷) 腰部要出力挺住 05/15 00:49
→ redshonor :儘量把下半身往上抬 05/15 00:49
→ redshonor :就算感覺身體往下掉也不要太早放棄 05/15 00:50
→ redshonor :有可能是還找不到平衡點，但是一踩底就什麼都沒了 05/15 00:51
推 juicealu :田凱仁加油~~~ 05/15 05:53
推 tsanwen :.................................. 05/15 08:12
推 tengyu :嗯...說得好 我受訓時都是想像對岸是位正妹等著我去 05/15 09:30
→ tengyu :救 所以再辛苦我都可以撐到對岸 水操時我就想像 旁 05/15 09:32
→ tengyu :邊不是那位頭一直反光刺激我眼睛的9號 或是那位看起 05/15 09:32
→ tengyu :來跩跩的色色的11號 而是我未來的太太或家人 這樣就 05/15 09:33
→ tengyu :可以打起精神把救溺動作確實做好 心裡想著要保護的人 05/15 09:34
→ tengyu :可以讓你更有動力完成訓練~ 加油!! 悄悄現身的10號 05/15 09:35
→ tengyu :不用擔心以上言論 9號跟11號都已不在教練團了XD 05/15 09:36
推 eeddhaha :推10號直屬！要撐下去變強結訓！ 05/16 00:16
推 vjp6vmp6 :推10號直屬!!別擔心 想我當初狀況也是跟你差不了多少 05/17 19:25
→ vjp6vmp6 :還被岸上教練說 這學員要 要不要勸他退訓阿! 05/17 19:25
→ vjp6vmp6 :我還不是死撐活撐硬撐 順利結訓 還在社團玩了四年XD 05/17 19:26
推 craneman :同是山社推一個，結訓再溯溪去 05/19 16:19
→ craneman :加油，撐下去，等結訓跟老人們一同溯溪~你當攻擊手XD 05/19 16:20
→ craneman :還有很多要加強的，這幾天教練們也指導很多，加油 05/19 16:29