推 raintiny:訓練的份量大概是??? 04/12 21:27
推 kyz:訓練份量喔?@@ 能一次游個1000m 20mins 基本上體能就很OK了 04/12 22:13
推 dreamplant:我不行ㄟ......0rz 04/13 00:09
推 Winddream:那就練到可以吧 04/13 00:23
※ 引述《raintiny ()》之銘言：
: 我想請問幾個個問題
: 1.會要訓練跳水嗎??
: 我之前上游泳課,
: 老師有強制我們學,
: 可是我覺得很恐怖
有
也是強制
不過不用覺得恐怖（雖然很多學員都覺得恐怖）
而且我們會循序漸進的教學
光是入水法就是一個晚上的課程了
練習的時間絕對比游泳課來的多
: 2.星期六,日是都一直待在戶外嗎???
: 會不會一直曬到太陽阿??
基本上受訓期間除了去保健室那堂課以外都是在戶外
誰叫我們的泳池是室外泳池 :p
這三個週末
其中的兩週各有一天會去野外上課
一天去溪邊（新店溪沿線，碧潭、成功湖）
一天去海邊（白沙灣）
如果天氣好的話
很曬！！！
不過你可以穿全身水母衣防曬
防曬是個人工作
我們也幫不了你
本社團也是有女生白的跟什麼一樣喔
: 3.雖然蛙泳和捷泳都會游,
: 但是捷永游得很差有關係嗎??
: (不過兩種各游100公尺應該還不到5分鐘啦)
不影響你參訓的資格
不過跟訓練絕對有關係
就是比較累而已拉（話說誰不累阿）
也是有游的不錯但中途退訓的阿
能不能撐下去是看你自己
: 不好意思問題很多
: 但希望能幫我解答一下
: 謝謝
如果能來台大泳池游泳
歡迎先過來跟我們一起練泳喔
絕對對你受訓有幫助的
不能來也沒關係
建議保持游泳習慣
這樣比較能夠承受訓練的份量
有問題再問吧
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P幣都給人了
所以現在PO文賺P幣 :p
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※ 編輯: powerful 來自: 140.112.5.33 (04/12 20:49)
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