推 Ice98:推!~ 06/06 00:36
1.精神跟紀律拿出來，快海訓跟考試了，
跟安全有關的事，大家不要開玩笑
跟成績有關的事，大家有問題趕快問
2.教練團下什麼口令，學員要有什麼動作反應，
今天一開始都不錯，後面大家可能真的累了，
所以慢個幾拍還可接受，教練也一直在重複下口令
不過今天過後，請大家在多多要求自己
3.晚餐前就已經宣布照規定去做，宵夜著衣游泳的份量就是少一半，
不用抱磚（最後大家都沒抱，教練團自己在抱），不用潛泳
，可以沖熱水澡，可以早點上岸休息
結果整體就都游的不錯，跟前一天的表現完全不同，
可是大家自我要求不夠，就是會偷機一下
第一次統計名單是在救生游法完，
就踩底的人於「接近 解脫 帶人」後發磚頭
而且教練團有數張登記表，也有記次數
踩底只登記過一次的號碼全部刪除
我想應該沒有登記錯誤
第二次統計名單是在「接近 解脫 帶人 防衛躲避 自救」
根據大項直接詢問每組救溺教練
兩次統計名單之外的就是宵夜的份量少一半
也有可能是教練看走眼或沒注意
宵夜少一半的人裡面或許有偷懶的人
請偷懶的人多加注意，不是每次教練都會看走眼
4.今天處罰項目：
踩底-水操時抱磚頭
還不太會踩水的-練踩水一首歌
晚餐沒游完的-休息時間游完
水手七零八落的也只叫每班去碰左右水到頭一次，在給各位一天時間
以上各位學員有覺得不合理的地方嗎？
5.浮具製作
不是沒叫學員要帶不透氣的
帶透氣的衣服也只是比較難操作一點
6.宵夜
抓潛泳沒過-但不處罰，教練團自己在試著衣可不可以潛泳過25米，
是沒問題的，所以以後沒有任何藉口潛泳不過
側仰也沒給大家抱磚，大家也有4～600就上岸
7.沒講義的請跟左右鄰兵借印，或者PO版，教練就會放上來
記得上來自介，讓同期的左右鄰兵能認識你
以上有任何問題～請不吝指教
若我真的要說我的感覺
大部分的人不是沒能力
只是自我要求不夠
要說今天那裡有不合理的管理或訓練方式
那就是沒有真的去執行錯一次訓練一次的動作
--
我是天空 妳是雲彩 妳總是飄盪在我心中
我是焰陽 妳是雲彩 妳總是把我氣焰好好的哄
我是淤泥 妳是雲彩 妳的淚水成洪讓我不知所措
我是麻雀 妳是雲彩 但願能飛到妳心中讓妳好好的擁
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.208.238
※ 編輯: QRAT 來自: 61.228.208.238 (06/06 00:18)